«Пологи — це марафон»: Сюзанна Ревть-Іванів пояснила, чому пілатес вважають ідеальним тренуванням для вагітних

Вагітність — особливий період у житті жінки, коли важливо не лише дбати про здоров’я майбутньої дитини, а й підтримувати власне тіло в хорошій формі. Водночас далеко не всі фізичні навантаження є безпечними для майбутніх мам. Тренерка з пілатесу Сюзанна Ревть-Іванів…








