Краса і здоров’я
Лайфхак №1: зволожуємо шкіру навколо очей На сухій шкірі видно навіть найменші зморшки. А тональний крем норовить підкреслити всі ці небажані сіточки і гусячі лапки. Тому потрібно зволоження. Крем повинен мати легку текстуру, щоб швидко вбратися в шкіру і дати…
Якщо ви прагнете стрункої фігури й хочете прискорити процес схуднення, то вечірній час може стати вашим союзником, інформує Ukr.Media. Ми розповімо про 10 простих, але ефективних правил, які допоможуть вам швидше досягти бажаних результатів. Організуйте тренування перед сном. Виконання вправ…
Спеції допомагають звичній їжі заграти по-новому і приносять користь здоров'ю, інформує Ukr.Media. У куркумі міститься куркумін — антиоксидант, який допомагає боротися із запальними процесами в організмі та стимулює мозкову активність. Однак він погано розчиняється у воді. Щоб поліпшити його засвоюваність,…
З квітами ж придумали… Бо без певних знань поповнити колекцію безглуздих покупок можна на раз-два. На упаковці далеко не завжди пишуть, для якого віку та типу шкіри засіб, для яких умов, інформує Ukr.Media. А як правильно вибрати крем для обличчя?…
Красиве та густе волосся — мрія всіх жінок. На жаль, з різних причин підтримувати волосся в хорошому стані буває непросто, хтось у принципі не може уповільнити його випадіння. Дієтологи розповіли про наші харчові звички, через які волосся стоншується і нерідко…
Перший рік в залі практично у всіх проходить марно, інформує Ukr.Media. Ті, хто не звик до регулярних занять, змушені освоювати з нуля всі ази, і помилки тут неминучі. Ви можете пройти за цим граблях, щоб відчути всі удари на собі,…
У минулому році від ботулізму через вживання в'яленої риби загинуло близько десяти осіб, цим літом на лікарняних ліжках після покупки шаурми виявилося вже більше 60 киян, інформує Ukr.Media. – Майже всі були госпіталізовані з діагнозом "гостра кишкова інфекція", – заявив…
Ми дуже часто чуємо про те, що солодке приносить виняткову шкоду для організму людини. Однак таке твердження не зовсім правильне. Крім того, у розумних дозах солодке може бути навіть корисним для здоров'я. Зараз ми поговоримо про те, як цукерки, торти…
Як відомо, диявол криється в деталях. І коли йдеться про жіночу неохайність, ця фраза набуває особливого значення. Всі жінки помічали ці дрібниці в інших: пасмо волосся на комірі, слід від помади на зубах або облуплений лак на нігтях, але чи…
"Синдром чаю з бутербродом" — це неформальна назва щоденної практики споживання їжі в поєднанні з чаєм або іншим напоєм, що може призводити до різних проблем зі здоров'ям. Цей синдром найчастіше асоціюється з недостатньою увагою до раціону та шкідливими наслідками, пов'язаними…
Умивання обличчя — це важлива процедура, яка потребує уваги та правильного підходу. Косметологи наголошують, що очищення шкіри необхідно проводити двічі на день, особливо перед сном, щоб підготувати її до нічного відновлення. Перед очищенням важливо видалити макіяж за допомогою м'якого засобу,…
З віком підтримувати фігуру у хорошому стані стає все складніше, адже відбувається уповільнення метаболізму, знижується активність, м'язова маса замінюється жировою, інформує Ukr.Media. Поради зі схуднення після 40 років, які вам сподобаються. Їсти достатньо Скорочуючи щоденний раціон, ви досягнете певного результату,…