Категорія Краса і здоров’я

Секрети молодості, тренди макіяжу та здоровий спосіб життя

Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.

Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.

Чому одна й та сама вправа працює на всіх по-різному: пояснює тренерка з пілатесу Олена Шира

Чому одна й та сама вправа працює на всіх по-різному: пояснює тренерка з пілатесу Олена Шира

Багато людей дивуються: чому одна й та сама вправа для когось стає джерелом сили та легкості, а для іншого — причиною дискомфорту чи навіть болю. За словами тренерки з пілатесу Олени Шири, причина полягає в тому, що людське тіло не…

«Пологи — це марафон»: Сюзанна Ревть-Іванів пояснила, чому пілатес вважають ідеальним тренуванням для вагітних

«Пологи — це марафон»: Сюзанна Ревть-Іванів пояснила, чому пілатес вважають ідеальним тренуванням для вагітних

Вагітність — особливий період у житті жінки, коли важливо не лише дбати про здоров’я майбутньої дитини, а й підтримувати власне тіло в хорошій формі. Водночас далеко не всі фізичні навантаження є безпечними для майбутніх мам. Тренерка з пілатесу Сюзанна Ревть-Іванів…

Сприятливі дні для стрижки та манікюру: місячний б’юті-календар на червень 2026

Сприятливі дати За наявності вибору, плануйте свій візит до перукаря на найбільш відповідні для догляду за волоссям дні. У червні 2026 року до таких належать: 17-21, а також 24-28 червня. Варто також брати до уваги, що кожен зі сприятливих днів…

Трендові пляжні образи 2026: геть буденність, даєш оригінальність!

Після кількох років панування ідентичних бежевих мінімалістичних купальників, дизайнери, нарешті, вирішили додати креативу, тому тепер ми бачимо абсолютні контрасти. З одного боку – пишно декоровані камінням вбрання, в яких боязно навіть зайти у воду. З іншого боку – стримані спортивні…

Довге волосся у чоловічих очах: поміж генетикою та рекламою

Десятиріччями індустрія експлуатує цей образ: придбай цю маску за вартістю крила літака, відрости локони до сідниць, і чоловіча увага буде твоєю. І чомусь в кінці кожної публікації про те, як самці «інстинктивно оцінюють довжину», постійно розміщений банер салону краси або…

Контрастне мистецтво: легінси знову на модній сцені.

Їх називали пережитками минувшини, дорікали у надмірному спрощенні зовнішнього вигляду і пророкували повне зникнення. Однак сфера моди знову засвідчила: зовсім викорінити основний елемент одягу майже неможливо. Лосини так і не покинули наші гардероби. Вони просто еволюціонували. Зараз це вже не…

Які 3 моделі взуття будуть найпопулярнішими влітку 2026 року?

Спостерігаю за дописами в соцмережах, і усвідомлюю: літній сезон офіційно дає нам право на релакс. Жодних складних конструкцій, що потребують докторського ступеня з інженерії, щоб просто застебнути пряжку. Мода стала більш недбалою, і, відверто кажучи, я повністю підтримую таку тенденцію.…

Літній фаворит: цей дизайн нігтів личить кожній

Дев’ять місяців на рік ми обходимо цей колір стороною, наче він заборгував нам. У вересні всі одразу переходять до бордового, взимку вибирають якісь мудровані графітові тони, навесні граються з пастеллю. Але ось температура піднімається і білий манікюр знову тут, і…

Найкращі корейські хіти: ці 5 продуктів стали лідерами та утримували першість.

Азіатський ринок випускає нові торгові марки так швидко, що не встигаєш випробувати їхню продукцію. Зрозуміти, де справді дієва формула, а де лише чергова яскрава етикетка з обіцянкою вічної молодості, стає дедалі важче. Але якщо знехтувати маркетингом і поглянути на статистику…