Краса і здоров’я
У сучасному ритмі життя далеко не завжди вдається висипатися, а часом і взагалі мрії про повноцінний сон без ранкового будильника стають мало не ідеєю фікс. У таких випадках позіхання кілька разів на день — цілком нормальне явище. Однак не варто…
Коліна — одна з найбільш «недооцінених» зон жіночого тіла. Найчастіше ми ретельно опрацьовуємо прес, сідниці, руки, але забуваємо про цю область. Акцент на цій зоні не з'являється до тих пір, поки жінка не стикається з ефектом «м'якого переходу» від стегна…
Брудний посуд може містити шкідливі бактерії, які призводять до проблем із травленням. Але, виявляється, наслідки погано вимитих чашок і тарілок (і навіть іншого кухонного начиння, яке ми не використовуємо за столом) можуть бути набагато серйознішими, інформує Ukr.Media. Про небезпеки, пов'язані…
Але чому саме печінка отримала таку мегаздатність? Чому серце або мозок не вміють так само? Давайте розберемося, в чому секрет цієї живучої хімічної лабораторії всередині вас, інформує Ukr.Media. Чому печінка — виняток? Печінка — один з найбільш перевантажених органів організму.…
Гребінці можуть викликати алергічну реакцію при тривалому використанні. Про це попередили алергологи-імунологи, інформує Ukr.Media. Вони уточнили, що алергія може бути на речовини, що містяться в пластику, виробах з гуми та металу. Щоб виникла алергічна реакція, потрібен тривалий контакт, наявність білка…
Уявіть собі: будильник дзвонить, і ви, немов супергерой, миттєво зриваєтеся з ліжка, готові підкорювати світ. Звучить круто, правда? Але насправді, для нашого тіла такий різкий старт — це як стрибок з парашутом без підготовки, інформує Ukr.Media. Наші мудрі тіла, поки…
Зефір — це не просто солодке частування, а справжнє джерело гарного настрою. Однак за його повітряною легкістю ховається головний інгредієнт — цукор, якого в складі найбільше. Крім нього, в рецептурі зазвичай зустрічаються патока, яєчний білок і цукрова пудра, інформує Ukr.Media.…
Багато хто відмовляється від сиру під час дієти, вважаючи його занадто калорійним. Як повідомляють експерти, сир багатий на білок, який сприяє насиченню, а також на кальцій і фосфор, необхідні для міцних кісток, інформує Ukr.Media. Сир додає стравам насиченого смаку, завдяки…
Фізіотерапія — це ефективний спосіб відновлення здоров’я за допомогою природних і фізичних методів. У центрі біохакінгу Aparthel Shidnytsya в Східниці поєднують сучасні технології та унікальний підхід, щоб допомогти клієнтам досягти гармонії тіла й душі. Відвідайте Aparthel, щоб повернути собі енергію…
Директор Інституту профілактики та епідеміології онкологічних захворювань Фрайбурзького університету та професор Гарварда Карін Міхелс "отрутою у чистому вигляді" назвала кокосову олію, інформує Ukr.Media. Таких висновків професор дійшла за результатами проведених нею досліджень, які показали, що кокосова олія більш ніж на…
Вважається, що з віком усі обмінні процеси в організмі сповільнюються, і після досягнення півстолітньої позначки змінити швидкість хімічних реакцій практично неможливо, інформує Ukr.Media. Але це не так. Що можна зробити, щоб метаболізм "запрацював" швидше, енергії та бадьорості додалося, а жир…
У суєті ми можемо забути про найпростіше — пити воду. Здається, що тіло саме скаже «хочу пити», але насправді все трохи складніше. Спрага — це вже сигнал SOS, а зневоднення починається значно раніше, інформує Ukr.Media. Тож як зрозуміти, що ви…