Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Ефективні вправи для преса та підтягнутого животика

Коли дівчина починає займатися спортом, її найбільше хвилюють гарні груди, пружні сідниці та привабливий прес. Коли хлопець старанно тренується, натомість він очікує отримати залізні м'язи, спортивні ноги й звичайно, теж ідеальний рельєфний живіт. Ми відібрали топові нескладні вправи для плаского…

Свято живота: що робити, якщо переїли, і як усунути неприємні наслідки

Зимові свята — це чудово! Але для представниць прекрасної статі, які ретельно стежать за своєю фігурою, вони можуть стати справжнім випробуванням і навіть тортурами, інформує Ukr.Media. Ну як не з'їсти ось ту… і цю… і ще ось цю вкусняшку, яка…

Що забороняється робити, якщо у вас підвищився артеріальний тиск

В наш час дістати можна будь-яку інформацію, зробивши лише запит в пошуковій системі. Люди до цього вдаються, коли хочуть прояснити для себе якесь питання, коли хочуть в ньому розібратися, інформує Ukr.Media. Але в якихось звичайних ситуаціях багато людей часто губляться,…

“Корисно це чи шкідливо”: Чи потрібно починати день зі склянки води

Кажуть, що на закріплення звички йде три тижні. І за цей час можна стати новою, можливо, більш здоровою версією себе. Але яку звичку обрати? Може, варто випивати склянку води натщесерце кожного ранку? Чи дійсно це допоможе почуватися більш здоровим або…

Це має знати кожна дівчина, яка дбає про свою шкіру: список продуктів, які ніколи не їдять дерматологи

Певна їжа провокує появу прищів та запалень, а ще — загострення шкірних захворювань, серед яких псоріаз, розацеа та екзема. Якщо ви схильні до подібних проявів, вивчіть цей список і проведіть експеримент, спробувавши відмовитися від підступних продуктів, інформує Ukr.Media. Ми звикли…

Що можна, а що не можна носити жінці, якщо зріст нижче 160 см

Не всім пощастило з довгими ногами та модельним зростом, який сам по собі виведе будь-який наряд на новий рівень. Але зробити так, щоб невеликий зріст не впадав в око — під силу кожній жінці (якщо вона цього хоче, звісно). Достатньо…

Це не шоколад: продукт, який може врятувати вас від осінньої депресії

Якщо ви піддалися сезонній нудьзі, треба терміново вживати заходів. Вам на допомогу прийдуть сонце, свіже повітря, фізична активність, приємні заняття та, зрозуміло, їжа. Але не та, якою ми звикли заїдати негаразди — солодощі, смачності. Допоможуть урятуватися від депресії звичайні оливки,…

Домашня маска для волосся з авокадо, оливковою олією та яйцем

Природні зволожувальні властивості авокадо допоможуть наситити ваше сухе, пошкоджене волосся. Крім того, оливкова олія може забезпечити ваше волосся незамінними жирними кислотами й білками, які зміцнять його, в той час, як яйця додадуть волоссю об'єм і блиск, інформує Ukr.Media. Інгредієнти 1…

Що відбувається з людиною час наркозу

Якщо вам коли-небудь робили операцію, ви, можливо, пам'ятаєте, як намагалися порахувати від 10 до 1, але прокидалися вже після операції, не дійшовши навіть до 5, інформує Ukr.Media. На перший погляд може здатися, що ви просто заснули, але це не так…

Як часто потрібно міняти персональні предмети гігієни, щоб не нашкодити собі

Важливість своєчасної заміни та чищення предметів особистої гігієни не можна недооцінювати. Це не лише питання комфорту, а й здоров'я, інформує Ukr.Media. Однією з основних причин, через які необхідно змінювати та чистити предмети особистої гігієни, є запобігання поширенню різних інфекцій. На…

Як часто потрібно міняти персональні предмети гігієни, щоб не нашкодити собі

Важливість своєчасної заміни та чищення предметів особистої гігієни не можна недооцінювати. Це не лише питання комфорту, а й здоров'я, інформує Ukr.Media. Однією з основних причин, через які необхідно змінювати та чистити предмети особистої гігієни, є запобігання поширенню різних інфекцій. На…

Краса за копійки: домашній засіб з найдешевших компонентів і ваше обличчя сяятимете

У світі косметології натуральні засоби стають дедалі популярнішими. Одним із таких засобів є скраб для обличчя на основі вівсянки та соди, інформує Ukr.Media. Чим він корисний і як його правильно приготувати й використовувати? Вівсянка — це не тільки корисний харчовий…