Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Три продукти, які не з’їсть на сніданок жоден дієтолог

Ми щодня скуповуємо ці продукти, сподіваючись зробити свій раціон здоровішим. Але, на жаль, ефект від їхнього споживання обернений — вони наближають нашу старість і викликають проблеми з роботою органів тіла, інформує Ukr.Media. Головні рекомендації для сніданку (та й для інших…

Ця олія позбавить вас пігментних плям: найкращий лайфхак для шкіри

З часом на шкірі так чи інакше починають з'являтися пігментні плями, інформує Ukr.Media. Зазвичай подібна проблема вирішується в кабінеті косметолога, проте існує спосіб впоратися з нею в домашніх умовах. Мало хто знає, але рицинова олія здатна надати серйозну допомогу в…

Медики: користь червоного вина для організму людини незаперечна

Незважаючи на те, що червоне вино є алкогольним напоєм, воно дуже корисне для здоров'я, якщо вживати його в невеликій кількості. Воно допомагає захищати організм від інфекцій і боротися з ними, запобігає виникненню хронічних захворювань і багато іншого. Якщо ви любите…

Ознаки, які вказують на те, що ви п’єте забагато води

У літній період більшість із нас стикається з зневодненням. Якщо ви не п'єте достатньо води протягом дня, що дорівнює приблизно 8-10 стаканів, то можете серйозно нашкодити собі. Люди, які турбуються про стан свого здоров'я, як правило, намагаються пити якомога більше…

Як почати вживати менше кави: корисні поради

Наскільки б ми не любили каву, слід визнати, що нерідко ця любов переростає у залежність, яка приносить більше проблем нашому організму, ніж користі від вживання. І як від будь-якої залежності, від кавової манії необхідно позбутися. Ми подумали і зібрали основні…

Чому одні жінки виглядають молодо, а інші в 40 схожі на людей похилого віку

У суспільстві дуже часто можна побачити жінок, які у свої 40 років можуть дати фору багатьом молодим дівчатам, інформує Ukr.Media. При цьому дуже часто зустрічаються і повні протилежності, які в 40 років виглядають на всі 60. Чому так відбувається? Насправді,…

Як схуднути у талії без строгих дієт і обмежень

Як прибрати живіт? Правильне харчування може допомогти. Звичайно, в тандемі з тренуваннями ви схуднете швидше, але здоровий раціон — це 70% успіху. І ми не говоримо про жорсткі плани харчування, монодієти та подібні знущання з організму. Наукою доведено, що всього…

Чим небезпечні боби та сочевиця, та як їх правильно готувати

Боби та сочевиця — це популярні та поживні джерела білка, проте їх вживання може бути пов'язане з деякими проблемами травлення. Попри всі переваги, важливо знати про потенційні ризики та правильні методи їх приготування, щоб уникнути неприємних наслідків, інформує Ukr.Media. Потенційні…

Місячний календар стрижки волосся на жовтень 2024

Стрижка волосся здатна змінити життя, якщо довіритися перевіреному майстру та підібрати власний стиль. Експерти рекомендують прислухатися до астрологів, щоб вибрати оптимальні дні як для перетворення, так і догляду за вашими локонами, інформує Ukr.Media. 1 жовтня: на початку жовтня спадаючий Місяць…

Ось чому небезпечно повторно заморожувати м’ясо: тепер ви перестанете це робити

Усі господині знають, що не можна повторно заморожувати м'ясо, але не всі знають чому, вважаючи, що вся справа в смакових якостях, інформує Ukr.Media. Для того, щоб зрозуміти, що трапляється під час повторного заморожування, потрібно мати деяке уявлення про вплив низьких…

Косметичний лід для обличчя, від зморшок, для пружної шкіри, що сяє

Косметичний лід — один із найпростіших та ефективних способів догляду за шкірою обличчя в домашніх умовах. Цей засіб допомагає підтримувати молодість, пружність та свіжість шкіри, покращує її колір та сприяє зменшенню зморшок. Лід, виготовлений на основі натуральних інгредієнтів, таких як…

Причини, які викликають різь і біль в очах вранці після сну

Існує безліч причин через які можуть боліти очі вранці. Дискомфорт в очному яблуці виникає через втому, застуду, пошкодження слизової і судин. Точну причину зможе визначити тільки фахівець. До нього потрібно звертатися, якщо очі болять вранці постійно, а якщо це рідкісне…