Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.
Горіхи не такі прості, як здається. Щоб отримати максимальну користь, їх потрібно вміти вибирати, обробляти та їсти. Про тонкощі поводження з горіхами розповімо сьогодні, інформує Ukr.Media. Як вибирати? Шкаралупа у хорошого горіха чиста, без плям і тріщин, видає дзвінкий звук…
Медики попереджають, що при порушенні серцевого ритму дуже важливо вчасно пройти обстеження. Лікарі зможуть привести його в норму, інформує Ukr.Media. Тахікардія, тобто прискорене серцебиття, може бути як нормальною реакцією організму, так і симптомом різних захворювань. Такі пояснення дали кардіологи. Медики…
Медики звернули увагу на те, що в раціоні людей часто присутні шкідливі продукти. Наприклад, у холодильнику у багатьох зберігаються продукти, вживання яких негативно впливає на стан судин і серця. Серед трьох головних ворогів судин фахівці назвали десертні вироби та інші…
У дитинстві нас постійно привчали їсти хліб, а коли ми подорослішали, ми лише й чуємо від експертів, які знають все про здоровий спосіб життя, що про борошняні вироби необхідно повністю забути. Так хто ж правий? Потрібно їсти хліб, і в…
Скільки разів ви кидали займатися спортом після пари місяців активних тренувань? Ця проблема стає непереборною для переважної більшості новачків, інформує Ukr.Media. Річ у тім, що спорт, як і будь-яке інше заняття, потрібно вибирати комплексно, з кількох визначальних факторів. Ми підкажемо,…
“Нічого дітей хімією труїти: захворіла дитина — травками лікуєте, у ваших таблетках і аптечних мікстурах — суцільна отрута!”. Знайома фраза, чи не так? Тим часом, любительки-травниці навіть не підозрюють: абсолютна більшість трав протипоказана дітям як мінімум до трьох років, інформує…
Більшість жінок у 2024 році можуть дозволити собі креми та сироватки для шкіри, які пройшли всі необхідні клінічні випробування і підтвердили свій ефект. Незважаючи на це, прихильниць натуральних масок з яєць, соди й огірків менше не стає. Черговий б’юті-тренд у…
Щоб відпочинок під час робочої перерви виявився продуктивним, потрібно, залежно від сфери діяльності, змінити обстановку, зайнятися фізичними вправами або дозволити собі поринути у повну тишу. Такі рекомендації дали лікарі, інформує Ukr.Media. Дуже сильно вид відпочинку пов’язаний з тим, яка у…
Настав сезон активного сонця, а отже, без SPF у щоденному догляді не обійтися. Але нерідко після застосування санскріну на обличчі з’являються ділянки, що лущаться. Чому це відбувається і як уникнути неприємного ефекту? Сонцезахисні засоби посідають найважливішу роль у щоденній б’юті-рутині,…