Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Руки стали слабкими, а шкіра обвислою — які вправи допоможуть?

З віком м'язи рук втрачають еластичність, але з цією проблемою можна боротися за допомогою фізичних навантажень, інформує Ukr.Media. Обвисання шкіри — це естетична проблема, але зміни не відбуваються за одну ніч, тому не можна упустити момент і слід вчасно почати…

Три фітнес-гри, які допоможуть обхитрити лінь та постійні відмовки на шляху до активного способу життя

Епоха верховенства сили волі в досягненні цілей пройшла, інформує Ukr.Media. Не вдається впоратися з силою волі, тоді зацікавте її грою. Адже грається завжди легше і веселіше, а результат один і той самий. Причому у всіх сферах життя. Так навіщо себе…

Завдяки роботі китайських вчених, пошкоджену зубну емаль можна буде відновити

Китайські дослідники з університету Чжецзян в Ханчжоу (східний Китай) створили новий матеріал, який практично ідентичний по структурі людській емалі, яка не регенерує себе, інформує Ukr.Media. Дослідники стверджують, що кристалоподібний мінерал може рости на зубах і зберігатися. «Вчені з китайського університету…

Боротьба з лупою в домашніх умовах: що можна робити, а що категорично ні

домашніх умовах: що можна робити, а що категорично ні /> Що робити, якщо шкіра голови підкинула проблем і почала активно відшаровуватися? Для початку — оцінити масштаб проблеми. Якщо ситуація виглядає серйозною і ви сумніваєтеся, що впораєтеся самотужки, варто звернутися до…

Після пологів і при грудному вигодовуванні випадає волосся: чи потрібно хвилюватися

"Після народження малюка у мене стало дуже активно випадати волосся, що робити?", "Що сталося?! Чому після виходу з пологового будинку на гребінці щодня величезний пучок волосся?!" — такі скарги можна почути від 40-50% молодих жінок, які нещодавно знайшли щастя материнства,…

Стресове випадання волосся: що це таке та коли варто занепокоїтися

Одним із найпоширеніших і неприємних наслідків сучасного способу життя є випадання волосся, особливо якщо воно пов'язане зі стресом. Давайте в статті розберемося, чому це відбувається, коли настав час звернути увагу на проблему і які кроки можна зробити для вирішення цієї…

Девід Бекхем знявся у фільмі Гая Річі – жахливий вигляд Бекса шокував фанатів

Легенда англійського футболу подався у фільм "Король Артур" видатного режисера, передає Ukr.Media. "Нііііі, що сталось з твоїм обличчям?! Ти точно миєш зуби щодня? О Боже, це просто жахливо", – репетують фанати у соцмережах. А як вам зміна іміджу Бекса, якого…

Продукти, які заважають домогтися плоского живота

Яблука і груші Насправді, винні не лише вони, але і сливи, і персики, але останні все ж рідше зустрічаються в повсякденному меню. У всіх них забагато фруктози, яка викликає процеси бродіння, причому іноді непомітні тобі по відчуттях. А через бродіння…

Пішохідні прогулянки та їзда на велосипеді допомагають жінкам прожити довше

У жінок, які займаються спортом і знаходяться в хорошій формі, ризик смерті від раку, хвороб серця набагато нижчий, ніж у жінок, які мають труднощі з виконанням вправ, інформує Ukr.Media. Про це іспанські вчені з університетської лікарні Ла-Корунья розповіли на щорічній…

Обираємо найкращий час для занять фітнесом

Коли краще займатися фітнесом, щоб залишатися стрункою? Багато фахівців наполягають, що найефективніший час — у ранкові години, інформує Ukr.Media. Але останнє дослідження говорить про інше. Щоб підтримати фігуру у формі, потрібно займатися фітнесом не вранці, а з 15:00 до 18:00,…

Відновитися після порожнинних операцій допомагає звичайна жуйка

Жувальна гумка здатна прискорити одужання після порожнинних операцій, повідомляє журнал Archives of Surgery, передає Ukr.Media. За свідченням учених з каліфорнійської лікарні Санта-Барбари (Santa Barbara Cottage Hospital), жувальна гумка прискорює відновлення функції кишечника, тим самим скорочуючи післяопераційний період. Будь-які порожнинні операції…

Ефективні способи висушити волосся без фена за відсутності електроенергії

Щоб завжди виглядати доглянуто, потрібно знати невеликі лайфхаки, які допоможуть впоратися з гігієнічними процедурами. Наприклад, як висушити волосся, якщо немає електроенергії, і значить, феном скористатися не вийде. Ми розповімо, як зробити волосся сухим без електроприладів, адже це зовсім нескладно, інформує…