Категорія Краса і здоров’я

Секрети молодості, тренди макіяжу та здоровий спосіб життя

Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.

Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.

Ці фрукти жовтого кольору здатні знизити рівень поганого холестерину

Через поганий холестерин утворюються бляшки в судинах, він здатний спровокувати ішемічну хворобу серця, атеросклероз та інші патології. Але його можна тримати під контролем, якщо ретельно стежити за раціоном. Адже не дарма кажуть: ми те, що ми їмо, інформує Ukr.Media. Лікарі…

Які парфумерні ноти пасують блондинкам, а які — брюнеткам

Час оновити аромат? Зробити це ніколи не пізно, але, якщо здійснити це за вашим типажем: віком, кольором волосся, професією? Професіонали своєї справи розкажуть який аромат підійде саме вам, інформує Ukr.Media. У Мережі часто ходить думка, що більш легкі та повітряні…

До бабці не ходи, і так все видно: очевидні ознаки того, що вам не вистачає омега-3

Про нестачу омега-3 говорять сухість шкіри та швидка стомлюваність. Відомо, що займатися самолікуванням не варто, і пити вітаміни та БАДи без призначення лікаря — теж не найкраща ідея. Але ж важливо і вчасно розпізнати нестачу корисних речовин, і запобігти розвитку…

Користь меду для обличчя: як використовувати і який купувати

Ми всі вже добре знаємо те, що в кухню можна переносити туалетний столик, адже вона — справжня скарбниця для здоров’я та краси. Оливкова олія, харчова сода і фрукти — тільки верхівка айсберга. Сьогодні поговоримо про один продукт, що представляє цінність…

Подолати стрес допоможуть фізичні навантаження

Фізичні вправи стимулюють вироблення ендорфінів, стабілізують рівень гормонів в організмі, дозволяють вихлюпувати негативну емоційну енергію і нормалізують сон. Так що фітнес при стресі – перші ліки. Щоб досягти успіху, важливо дотримуватися кількох простих правил, інформує Ukr.Media. В стресі загострюються всі…

Головні тенденції зачісок з асиметрією, які будуть актуальні в цьому році

Весна вже настала, а значить прийшов час міняти не тільки гардероб, але і зачіску. У нашому матеріалі ми розповімо про актуальні асиметричні жіночі стрижки, інформує Ukr.Media. Томбой У перекладі з англійської слово «tomboy» означає «шибеник», «хуліган», «пацанка». Томбой — це…

Рlus size: що носити жінкам з пишними формами

Якщо ти хочеш виглядати стильно, тобі обов’язково потрібно знати, що в моді, але також варто враховувати особливості своєї фігури. Часи, коли дівчина з фігурою plus size могла собі дозволити тільки легінси у повсякденному житті і плаття-футляр для роботи, давно канули…

Катання на велосипеді взимку: 5 лайфхаків для безпечної їзди

У зимову пору року варто подбати про те, щоб захистити шкіру обличчя від вітру і морозів. Якщо не зробити цього, шкіра обличчя почне обвітрюватися, тріскатися і лущитися. Щоб цього не сталося, потрібно вибрати хороший і жирний крем для обличчя. При…

Фонсека розповів, чому продовжив контракт з “гірниками”

Головний тренер “Шахтаря” Паулу Фонсека в інтерв’ю розповів про свою роботу. Він розповів чи легко керувати гірниками-мільйонерами, а також чому продовжив контракт з ФК “Шахтар” ” Я не знаю, чи багаті мої гравці. У мене немає доступу до їх банківського…