Топ – 5 протиракових трав
Багато трав містять сполуки, здатні блокувати пухлинний ріст, зменшувати поширення ракових клітин або призводити до їх загибелі. Деякі знижують токсичні…
Лазер, пілінг та інші б’юті-процедури, які небезпечно робити весною
Багато процедур, які ми так любимо, залежать від сезону. Активне сонце може стати великою проблемою, якщо ви вирішили зайнятися тим…
Як часто можна користуватися сухим шампунем без шкоди для здоров’я
Сухий шампунь був спочатку придуманий для того, щоб продовжити ефект чистого волосся, коли немає можливості помити голову, інформує Ukr.Media. Але…
Лайфхаки, які допоможуть привчити себе тренуватися регулярно
Не так-то просто змусити себе ходити в зал, адже постійно знайдуться відмовки, якими можна себе виправдати. Щоб зрозуміти, що спорт…
Вправи для сідниць, які ефективніші за звичайні присідання
Присідання — відмінна вправа, але є сенс розширити тренування і включити в них 7 вправ, які гарантують кращий результат за…
Скільки годин на день можна використовувати гаджети без шкоди для здоров’я
Життя без смартфонів вже не можна уявити. Однак зловживати їх використанням також не варто. Так, лікарі-офтальмологи назвали допустиму кількість часу…
Що можна вдіяти, якщо під час схуднення втрата ваги зупинилася
Коли людина прагне позбутися від зайвих кілограмів, вона дотримується плану харчування, займається спортом. Проблема у тому, що одного разу процес…
Зелений, жовтий чи коричневий: банан якої стиглості найкорисніший
Банани — чемпіони з вмісту калію, фруктових цукрів, вони здатні зарядити енергією навіть для серйозного тренування. При цьому про найсмачніші…
Останні новини
Категорії
Краса і здоров'я
Секрети молодості, тренди макіяжу та здоровий спосіб життя
Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров'я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров'я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.