Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Вона вам не потрібна: марна косметика, на яку не варто витрачати гроші

За словами експертів, ці креми, сироватки та маски абсолютно неефективні — ми їх купуємо тільки через рекламу, інформує Ukr.Media. Лососеві молока, екстракт равликового слизу, маточне молочко — чого тільки не побачиш у складі кремів для обличчя. Всі вони обіцяють якщо…

Основні причини користуватися дитячим милом замість звичайного

Здавалося б, у чому суттєва різниця між звичайним милом і дитячим? І те, й інше відмиває бруд, виконує свої функції. Однак у нашій статті ми розповімо, чим корисні саме дитячі засоби та чому їх можна використовувати навіть дорослим, інформує Ukr.Media.…

Всього одна права, яка допоможе привести м’язи в тонус і це не присідання

Є одне слово у світі фітнесу, яке викликає неприємні відчуття у мільйонів жінок: "присідання", інформує Ukr.Media. І хоча більшість тренерів роками рекомендують: "присідати, присідати та присідати" і називають присідання кращим другом дівчат. Проте найважливішою вправою для поліпшення фізичної форми, витривалості…

Раціон для жінок із вагою 75-80 кг, які бажають позбутися зайвих кілограмів

Нам усім хочеться красивої фігури. Часом, сідаючи на дієти й не шкодуючи себе, ми забуваємо про здоров'я і біди стає навіть більше, ніж бажання схуднути. Пам'ятайте, красива фігура — здорове тіло, інформує Ukr.Media. Пропонуємо вам один із варіантів раціонального харчування,…

Помилки нанесення зволожувального крему, які роблять його марним

У разі неправильного нанесення зволожувального крему користь від нього зводиться до мінімуму, а іноді він і зовсім може спричинити сухість шкіри. Які помилки роблять зволожувальні засоби марними? Як наносити доглядові засоби на обличчя і тіло правильно? Розповімо в сьогоднішньому матеріалі,…

Як вживати менше калорій і худнути

Складно зустріти людину, яка мріє скинути зайві кілограми і при цьому щодня займається розрахунками. Хоча існують таблиці калорійності продуктів, точно сказати, скільки і чого потрібно з'їсти для схуднення досить складно. Можна полегшити життя, якщо впровадити в нього прості поради. Вони…

7 жахливих інгредієнтів, які не варто їсти

Не так давно в харчову промисловість прийшла, здавалося б, радикальна ідея – зобов'язати виробників проводити повний список інгредієнтів і їх харчову цінність. Ця ініціатива була призначена для того, щоб споживачі мали більше уявлення про те, що вони їдять, а виробники…

Лікарі назвали найважливіший орган, який визначає тривалість життя

Печінка — це той орган, який визначає тривалість життя людини, розповіли онкологи, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, навіть серце відіграє в організмі роль менш значну, оскільки воно не виконує багато складних функцій, як печінка. Це критичний орган, який, на жаль,…

Ці кольори в жіночому одязі, вказують на низьку самооцінку його власниці

Зовнішній вигляд може розповісти багато про внутрішній стан людини. Низька самооцінка жінки може проявлятися не тільки в її поведінці або манері спілкування, а й у виборі одягу. Які ж кольори в одязі найчастіше обирають жінки з низькою самооцінкою, інформує Ukr.Media.…

Набрякання тіла або набряки в певних його частинах можуть сигналізувати про затримку рідини в організмі

Загальне набрякання тіла або набряки в певних його частинах можуть сигналізувати про затримку рідини в організмі, інформує Ukr.Media. Затримка рідини, або набряки, виникають через те, що в тканинах накопичується забагато рідини. Це явище може бути пов'язане з певною патологією, наприклад…

9 важливих речей, які можуть спричинити гормональний дисбаланс

Хоча щитовидна залоза є крихітним органом, вона контролює безліч процесів (у тому числі метаболізм) у нашому організмі. Якщо вона не працює належним чином, то виробляється більше або менше гормонів, ніж потрібно організму. В обох випадках люди можуть помітити неприємні зміни:…

Важко просинатися вранці? Це може бути ознакою хвороби

Часто людей, які просто фізично не можуть прокинутися вранці і приступити до повсякденних справ, звинувачують в ліні, але це може бути симптомом захворювання, що називається "дисанія" або "синдром затримки фази сну". При цьому розладі людина дуже пізно засинає (часто ближче…