Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Не погана екологія й навіть не шкідливі звички: головна причина передчасного старіння

Сірі обличчя, втомлені очі, мішки під очима, похмурі зморшки біжать від куточків рота до підборіддя, а навколо очей розташувалася сіточка дрібних "гусячих лапок". Так виглядають багато мешканок мегаполісів уже до 35-40 років — якщо, звісно, не ходять до косметолога, як…

Профілактика пігментації та опіків — 4 правила, щоб захистити шкіру від сонця

Сонце може подарувати як гарну засмагу, так і принести безліч проблем, причому пігментація буде найнешкідливішою з них. Дерматологи розповіли про важливі правила знаходження під прямим сонячним промінням навіть у місті, інформує Ukr.Media. Акуратніше з пілінгами Весною ви ще встигнете провести…

Всього одна вправа допоможе прибрати в’ялу шкіру рук, живота, а також складки на спині та підтягнути сідниці

Поширена проблема, яка хвилює багатьох жінок, незалежно від віку, — це в'яла шкіра рук, живота, а також складки на спині і не підтягнуті сідниці. Чи вірите ви, що всі ці проблеми можна поступово звести нанівець за допомогою лише однієї вправи?…

Ви можете швидко сісти на шпагат — найпростіша техніка

Сісти на шпагат — мрія багатьох. Більшість впевнені, що зробити це можна тільки в дитячому віці, коли зв'язки і м'язи податливі. Однак це не так. Ви можете швидко сісти на шпагат, приділяючи розтяжці всього п'ять хвилин на день. Повторюйте описані…

Спеції під час вагітності: які із них і в якій кількості може дозволити собі майбутня мама

Під час вагітності навіть найбільш звичні харчові продукти несподівано потрапляють під підозру. Спеції в даному випадку не виняток. Адже, якщо вдуматися, практично жодну страву ми не вживаємо без приправ, інформує Ukr.Media. Який ефект можуть надавати спеції на організм? Чим більше…

Яку косметику не варто використовувати разом і чому

Сучасна доглядова і декоративна косметика здатна скорегувати будь-які недосконалості. Але для того, щоб результат виправдав очікування, потрібно розуміти, як правильно використовувати ті чи інші засоби і з якою косметикою їх не варто поєднувати. Детальніше про те, які косметичні засоби для…

Бриджі або капрі: як вибрати оптимальну довжину штанів для свого зросту

Розповідаємо про відмінності і правила сполучення, завдяки яким ви зможете виглядати стильно, інформує Ukr.Media. Чим відрізняються бриджі від капрі Капрі та бриджі — два абсолютно різних предмета одягу, візуально схожих один на одного. Капрі — це штани довжиною до середини…

Як уникнути обмороження?

У найближчі дні в Україні очікуються сильні морози. За прогнозами синоптиків, стовпчики термометрів опустяться до 25 градусів. Небезпечний "мінус" загрожує обмороженнями. Лікарі радять в жодному разі не розтирати замерзлого снігу. Потерпілого потрібно занести в тепле приміщення, зняти холодну одяг і…

Мелатонін – запорука довгого життя. Ось як підняти його рівень у своєму тілі природним способом

Його також називають гормоном життя і довголіття, інформує Ukr.Media. Мелатонін не тільки виробляється в організмі, він також надходить з деяких продуктів або його можна вводити в організм у вигляді ліків і добавок. Як виробляється мелатонін? Мелатонін виробляється епіфізом (шишковидна залоза).…

Чи можна спати в бюстгальтері: відповідь лікарів

Багатьох жінок хвилює питання, чи безпечно для їх здоров'я спати в бюстгальтері? Хтось боїться, що це може викликати рак, а інші вважають цю звичку корисною, оскільки вона запобігає обвисанню грудей. Але що про це говорять медики? Багато жінок звикли на…

“Ці місця захищайте насамперед”: лікарі назвали улюблені кліщами ділянки тіла людини

У кліщів є "улюблені" ділянки людського тіла, на які вони сідають найчастіше. Ці членистоногі воліють кусати свою жертву в ділянці пахвових западин, паху, анальної складки або шиї й поступово присмоктуватися, пояснили лікарі-інфекціоністи, інформує Ukr.Media. Щоб присмоктатися, самка кліща часом кілька…