Ягоди дуже корисні для здоров’я людини. Особливо вони необхідні під час осіннього сезону, коли потрібно більше вітамінів і корисних речовин. Топ- 7 корисних і смачних ягід цієї осені Шипшина Далекий предок садових троянд дуже корисний в осінньому сезоні. Плоди містять…
Експерти в галузі ендокринології наголосили, що в спробі схуднути люди часто роблять одну й ту саму помилку. Йдеться про пропуск їжі, в результаті якого може постраждати ваша травна система, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, якщо ви будете пропускати прийоми їжі,…
Не сперечатимемося, що нарощені вії виглядають неймовірно ефектно, і немає нічого дивного в популярності цієї процедури. Ви можете вибрати максимально природний об’єм і вигин, щоб ніхто не помітив каверзи. Але підкинемо ложку дьогтю — нарощування має свої протипоказання, які не…
Біг — неймовірно популярний вид тренувань. За оцінками експертів, більше 38% людей бігають і займаються спортивною ходьбою. Але чи, чи допоможе біг скинути зайві кілограми? Чи може біг допомогти схуднути? Насправді остаточної відповіді на питання, чи є біг гарним способом…
Вік жінки видає не тільки лице, шия або область декольте. Часто «зрадниками» стають руки. Вони, як візитні картки, можуть багато розповісти про звички, заняття і спосіб життя їх власниці. Щоб зберегти витонченість і молодість рук, пальців, важливо забезпечити достатнє зволоження…
За останні десять років удвічі збільшився відсоток людей із зайвою вагою. Причин тому безліч. Одна з них — осіння хандра. Як боротися із зайвими кілограмами в цей період, інформує Ukr.Media. “Ні” перекусам Одна з причин набору ваги восени — бажання…
Золоте правило схуднення: “хочете скинути зайву вагу — створіть дефіцит калорій”. А щоб створити цей самий дефіцит, потрібно знизити кількість споживаних калорій, або, просто кажучи, менше їсти. А ще займатися спортом, щоб ці калорії спалювати, інформує Ukr.Media. Збільшити кількість споживаних…
Люди здавна захоплювались банними процедурами, і недарма, адже давно відомо, що крім розслабляючого ефекту лазня володіє цілющими діями. Обумовлюється результат завдяки термічному впливу, з яким людина не стикається в повсякденних умовах, і вологому пару. Сукупність цих складових призводить до збільшення…
Причин сухості рук може бути дуже багато: починаючи від занадто сильних перепадів температури, закінчуючи серйозними змінами в організмі. Тому якщо у тебе часто сохнуть руки, варто не тільки постійно використовувати зволожуючий крем, але і розібратися в чому причина, інформує Ukr.Media.…
Зубна нитка — додатковий очищувальний засіб для гігієни порожнини рота. Однієї щітки часто буває недостатньо для якісного результату, тому стоматологи рекомендують користуватися флосом. Це чудовий спосіб запобігти карієсу та іншим неприємним захворюванням. Як правильно застосовувати нитку, розповіли лікарі-стоматологи, інформує Ukr.Media.…