Краса і здоров’я
Якщо при слові "нейл-арт" ви відразу уявляєте різнокольорові нігті з малюнками, стразами та іншими яскравими елементами, доречними в теплу пору року, поспішаємо вас переконати. Манікюр з дизайном може сподобається навіть завзятим мінімалістам — якщо знати, які варіанти вибрати. Ми зібрали…
Інтернет вже заповнився жартами про майбутню зустріч Нового року. І більшу частину займають теми переїдання, алкоголю і ліні, інформує Ukr.Media. Адже всім хочеться на свята відпочити та відірватися. Але як це зробити без шкоди для фігури? Ось 4 поради, які…
Якщо ми постійно їмо порожню їжу з дефіцитом потрібних мікроелементів, то ми тільки отримуємо калорії і, отже, можемо додати до свого тіла зайві кілограмами, інформує Ukr.Media. Надмірне вживання овочів і фруктів сприяє набору ваги, а бажання їсти більше виникає через…
Трав'яні чаї — відмінна альтернатива класичним чаям та каві. Чаї на основі натуральних трав і рослин, багатих на вітаміни і природні антиоксиданти, не тільки чудово втамовують спрагу і тонізують, але і мають цілий ряд корисних властивостей для організму залежно від…
Гірчиця — дуже цілюща рослина і вона може лікувати і запобігати багатьом проблемам зі здоров'ям, у тому числі: полегшення м'язового і суглобового болю, псоріазу, стригучого лишаю, контактного дерматиту, судом ніг, випадіння волосся, кашлю, болю в горлі, омолодження шкіри, усунення прищів,…
Білявки правлять світом — так говорить відоме прислів'я. З ним важко не погодитися. Дійсно, світловолоса дівчина завжди помітніша. Тому багато представниць прекрасної статі фарбують волосся в білий колір. Однак часто виходить так, що фарбування призводить до появи жовтизни. Вона псує…
Спеції та прянощі не тільки роблять страви смачнішими, а й допомагають поліпшити травлення, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Спеції, такі як кмин, кориця і куркума, а також ароматичні трави, такі як орегано, розмарин, базилік, мають важливий вплив на наш організм: вони…
Полиці магазинів переповнені косметичними продуктами, але не всі товари варті вашої уваги та витрат. Перш ніж витрачати гроші на дорогі тоніки для обличчя, чому б не спробувати створити свій власний натуральний засіб? Це не тільки заощадить ваші кошти, а й…
Заведено вважати, що чипси та інший фастфуд — це винятково шкідливі продукти, які неодмінно завдадуть шкоди здоров'ю, якщо хоча б іноді їх вживати, інформує Ukr.Media. Дієтологи пояснили, що ті ж чипси справді можуть стати причиною ожиріння в дітей, але тільки…
Багато хто чув про користь ефірних олій для волосся. Одним із таких чудо-засобів є олія перцевої м'яти, інформує Ukr.Media. Вона здатна зробити волосся товстішим, прискорити його ріст, поліпшити стан шкіри голови та нормалізувати її жирність. Як використовувати цю олію в…
На жаль, ні крем, ні дієта не здатні перемогти целюліт без додаткового фізичного навантаження. Потрібно, щоб м'язи були в гарному тонусі: тоді накопичення жирових відкладень під шкірою буде відбуватися набагато повільніше, інформує Ukr.Media. Дуже важливо з допомогою занять прискорити обмін…
Як перестати об'їдатися на ніч: практичні лайфхаки. У "синдрому нічного харчування" є вагомі причини, але і з ним можна впоратися, інформує Ukr.Media. Ніч часто називають царством Вагуса, або блукаючого нерва — саме в цей час доби всі наші почуття загострюються,…