Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.
Догляд за жирною шкірою — поширене явище, наповнене великою кількістю хибних тверджень. Зокрема, існує міф, що такий тип шкіри не потребує зволоження, інформує Ukr.Media. Чи потрібно зволожувати жирну шкіру Дерматологи розповіли, що жири та вода — це різні хімічні сполуки.…
Соняшникове насіння — це не тільки криниця корисних вітамінів і мінералів, а й дуже затягуюча їжа. Як тільки почнеш їх їсти, буде складно зупинитися. Але що буде, якщо їсти насіння у великих кількостях, інформує Ukr.Media. Зміцнюють серцево-судинну систему Соняшникове насіння…
Саме час відмовитися від харчування за системою 5:2. Так звані “швидкі дієти” на основі голодування не забезпечують стрімкої втрати зайвої ваги, і щоденні обмеження калорій у цьому питанні більш ефективні, інформує Ukr.Media. Протягом останніх років у світі стають популярними дієти…
Починаючи займатися йогою, багато хто стикається з такою проблемою: прийняти бажані асани не дозволяє рівень розтяжки. А для деяких перша невдача навіть стає причиною, щоб відмовитися від практик. Йогатерапевти розповідають, як приступити до йоги, якщо не вистачає гнучкості, і як…
За її словами, коли їй трапляються поради “налягати побільше на фрукти і овочі”, їй стає страшно, тому що “розмір і тут має значення”, передає Ukr.Media. Якщо ви з’їсте пів відра хурми, яблук і капусти, ви наберете зайвого, навіть якщо відмовитеся…
Ризик не розпродати товар завжди висить над виробником і посередником дамокловим мечем. Не буде попиту — не буде і прибутку. Одні товари розлітаються як гарячі пиріжки, інші доводиться всіма правдами — неправдами “просувати”, інформує Ukr.Media. Однак є одна категорія продукції,…
Цей спосіб догляду за своїм обличчям практичні німкені використовують давно. Тим паче, нічого складного в ньому немає, а всі компоненти доступні. Потрібно тільки регулярно повторювати процедуру — і тоді шкіра швидко відновиться, інформує Ukr.Media. Яку користь дає пиво для шкіри?…
Лікарі розповіли про особливості зубної пасти з фтором. Стоматологи зазначили, що такі продукти зміцнюють емаль і бережуть зуби від карієсу. Проте, паста з фтором може потенційно нашкодити здоров’ю, інформує Ukr.Media. Небезпеки, пов’язані з пастами з фтором, включають можливість розвитку флюорозу,…
З кожним новим десятиліттям техніка макіяжу змінюється, адже міняємось і ми самі. Візажисти розповіли про головні моменти, які варто враховувати під час використання тональних засобів на зрілій шкірі, інформує Ukr.Media. Без праймера не обійтися Шкіра вже після 30 потребує активного…