Краса і здоров’я
Лікарі розповіли, що найзручніше зберігати крем у банці, але потрібно враховувати кілька важливих деталей. Так, часто в наборі з кремом додаються спеціальні ложечки або палички для його використання, інформує Ukr.Media. Річ у тім, що навіть за ретельного миття рук повністю…
Прості вправи для домашнього тренування на все тіло від фітнес-моделі і чемпіонки Малін Малле (Malin Malle), інформує Ukr.Media. Цей нескладний і цікавий комплекс розжене пульс, змусить вас витратити багато калорій і приведе в тонус м'язи всього тіла. Тренування складається з…
Через 24-72 години після важких навантажень в пошкоджених м'язах наростають набряк і запалення, інформує Ukr.Media. Вам боляче від рухів і дотиків, ви не можете повністю розігнути кінцівки, а їх сила залишає бажати кращого. Щоб полегшити цей стан, багато людей закінчують…
Вчені вирішили перевірити, як фрази, якими користуються інструктори з фітнесу, мотивуючи учасниць, впливають на психологічний стан жінок після відвідування занять, інформує Ukr.Media. Вчені з Північно-західного університету (США) провели цікавий експеримент, в якому взяло участь понад 200 студенток. Учасниць експерименту поділили…
Наш спортсмен став переможцем у вправах на коні. Його результат – 15,275 балів. Відзначимо, що в березні українець вперше в історії гімнастики завоював Кубок світу, вигравши всі три етапи гімнастичного багатоборства. Верняєв також є чинним чемпіоном світу у вправах на…
"Думаю, найефективніше лікування Мирона Маркевича – наша перемога. Але давайте вже забудемо про всі негативні моменти. Ми засмучуємося так, ніби вже програли. Треба бути спокійними і йти в бій! Дискваліфіковані – велика втрата для нас. Але у нас хороший підбір…
«Заради цього моменту ми жили 3 роки. 3 роки без дому, без арени, вболівальників, передає Новини України. Кому дзвонив? Дзвінок був президенту. Команда попросила зателефонувати йому і сказати спасибі. 2 роки поспіль ми не були чемпіонами, але він не опускав…
У тих, хто регулярно займається спортом, вимоги до взуття досить серйозні, інформує Ukr.Media. Зараз спортивні бренди пропонують величезну кількість моделей для самих різних видів фізичної активності. На що варто звернути увагу при покупці кросівок для різних видів спорту. Хайкінг Хайкінг,…
Не секрет, що багато, якщо не більшість людей, що відвідують тренажерний зал або будь-які інші місця спортивних занять, воліють слухати ту чи іншу музику, щоб розважати не тільки тіло, а й мозок, інформує Ukr.Media. А тому нове дослідження, визначило як…
Якщо для манікюру ви використовуєте штучне покриття, то обов'язково потрібно використовувати базу і топ. Їх застосування дозволяє зробити так, що ваш манікюр протримається кілька тижнів без будь-яких пошкоджень. Розглянемо, як вибрати топ для нігтів, які його основні функції і різновиди,…
Головні болі та мігрені можуть серйозно заважати життю, але правильне харчування здатне допомогти впоратися з цими неприємностями, інформує Ukr.Media. Американський фонд боротьби з мігренню повідомляє, що 39 мільйонів людей у світі страждають від цієї недуги. Дослідження показують, що деякі продукти…
Лікарі-дерматологи розповіли, як правильно підібрати косметику людям із висипаннями на обличчі, інформує Ukr.Media. За їх словами, у косметиці не буває «поганих» компонентів, все залежить від концентрації та якості інгредієнтів, а також від потреб шкіри конкретної людини. Проте пацієнтам зі шкірою,…