Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.
Сьогодні вас чекає п’ять варіацій великих і жахливих берпі. Ця вправа навантажує м’язи всього тіла навіть без додаткових рухів, а з ними перетворюється на справжнього монстра, який прокачує і м’язову силу, і рухливість суглобів, і спритність, і витривалість, інформує Ukr.Media.…
Голкіпер збірної Єгипту з футболу Мохамед Ель-Шенаві відмовився від призу найкращому гравцеві матчу після гри з командою Уругваю на ЧС-2018, передає Ukr.Media. Футболіст відмовився від нагороди з релігійних міркувань, так як спонсором нагороди виступає алкогольна компанія. Ель-Шенаві під час матчу,…
Що призводить до набору ваги? Звичка їсти багато або їсти часто. Дієтологи пояснили, чому ввечері так і тягне до холодильника, і розповіли, що можна їсти на ніч без шкоди фігурі, інформує Ukr.Media. Вагу набирають ті люди, хто звик їсти багато…
Існує думка, що яблука можуть бути “натуральною зубною щіткою”, яка з легкістю впорається із зубним нальотом. Багато дантистів посперечалися б із цим судженням, однак у цього фрукта все-таки є одна перевага, інформує Ukr.Media. Усім відома англійська приказка: хто яблуко на…
Кожна дівчина бажає, щоб її волосся мало ідеальний вигляд. У цьому допомагають різні косметичні засоби. Однак до їхнього вибору слід підходити правильно. Про те, які існують типи волосся та як за кожним із них доглядати, розповіли лікарі-трихологи, інформує Ukr.Media. Експерти…
Британський боксер-важковаговик, чемпіон світу за версіями WBA і WBO Тайсон Ф’юрі зізнався в нетрадиційній сексуальній орієнтації. Про це він сам написав на своїй сторінці у Twitter. “Я хотів би зробити зізнання: я гей”, – написав Ф’юрі. Would like to come…
Такого висновку голова ФІФА дійшов після ознайомлення з доповіддю правозахисних організацій ФАРЕ та СОВА. «Так, ми справді стривожені і стурбовані, якщо ситуація не поліпшиться, то йтиметься про санкції проти Росії», – наводить слова Блаттера ВВС. Як зазначено з доповіді, за…
Дослідження показало, що людина яка підтримує природну швидкість під час бігу, дозволяє їй найбільш ефективно витрачати енергію. Стосується це як спринтерських забігів, так і тривалого марафону, інформує Ukr.Media. Чи берете участь ви в професійних змаганнях або намагаєтеся встановити власний рекорд,…
Вушка на талії — це те, що заважає багатьом дівчатам одягати топи та відкриті вбрання, та й просто приносить дискомфорт. У деяких випадках вушка можуть навіть знизити самооцінку, інформує Ukr.Media. Однак, вушка на талії — це абсолютно оборотне явище, для…