Ознаки хронічного недосипу і його наслідки
Ви стали дратівливими Чим більше ви втомлюєтеся, тим більше стаєте дратівливими. Недосип призводить до того, що у вас просто бракує сил, щоб справлятися зі стресом. Це може призвести до депресії і безлічі інших розладів, інформує UkrMedia. Ви завжди голодні Недолік…