Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Ви можете швидко сісти на шпагат — найпростіша техніка

Сісти на шпагат — мрія багатьох. Більшість впевнені, що зробити це можна тільки в дитячому віці, коли зв'язки і м'язи податливі. Однак це не так. Ви можете швидко сісти на шпагат, приділяючи розтяжці всього п'ять хвилин на день. Повторюйте описані…

Спеції під час вагітності: які із них і в якій кількості може дозволити собі майбутня мама

Під час вагітності навіть найбільш звичні харчові продукти несподівано потрапляють під підозру. Спеції в даному випадку не виняток. Адже, якщо вдуматися, практично жодну страву ми не вживаємо без приправ, інформує Ukr.Media. Який ефект можуть надавати спеції на організм? Чим більше…

Яку косметику не варто використовувати разом і чому

Сучасна доглядова і декоративна косметика здатна скорегувати будь-які недосконалості. Але для того, щоб результат виправдав очікування, потрібно розуміти, як правильно використовувати ті чи інші засоби і з якою косметикою їх не варто поєднувати. Детальніше про те, які косметичні засоби для…

Бриджі або капрі: як вибрати оптимальну довжину штанів для свого зросту

Розповідаємо про відмінності і правила сполучення, завдяки яким ви зможете виглядати стильно, інформує Ukr.Media. Чим відрізняються бриджі від капрі Капрі та бриджі — два абсолютно різних предмета одягу, візуально схожих один на одного. Капрі — це штани довжиною до середини…

Як уникнути обмороження?

У найближчі дні в Україні очікуються сильні морози. За прогнозами синоптиків, стовпчики термометрів опустяться до 25 градусів. Небезпечний "мінус" загрожує обмороженнями. Лікарі радять в жодному разі не розтирати замерзлого снігу. Потерпілого потрібно занести в тепле приміщення, зняти холодну одяг і…

Мелатонін – запорука довгого життя. Ось як підняти його рівень у своєму тілі природним способом

Його також називають гормоном життя і довголіття, інформує Ukr.Media. Мелатонін не тільки виробляється в організмі, він також надходить з деяких продуктів або його можна вводити в організм у вигляді ліків і добавок. Як виробляється мелатонін? Мелатонін виробляється епіфізом (шишковидна залоза).…

Чи можна спати в бюстгальтері: відповідь лікарів

Багатьох жінок хвилює питання, чи безпечно для їх здоров'я спати в бюстгальтері? Хтось боїться, що це може викликати рак, а інші вважають цю звичку корисною, оскільки вона запобігає обвисанню грудей. Але що про це говорять медики? Багато жінок звикли на…

“Ці місця захищайте насамперед”: лікарі назвали улюблені кліщами ділянки тіла людини

У кліщів є "улюблені" ділянки людського тіла, на які вони сідають найчастіше. Ці членистоногі воліють кусати свою жертву в ділянці пахвових западин, паху, анальної складки або шиї й поступово присмоктуватися, пояснили лікарі-інфекціоністи, інформує Ukr.Media. Щоб присмоктатися, самка кліща часом кілька…

Видають вік: 5 щоденних помилок, які ведуть до старіння рук

Ви можете навіть не помічати, як, здавалося б, абсолютно звичайні повсякденні дії серйозно шкодять здоров'ю і красі шкіри рук — однієї з найбільш вразливих зон тіла. У нашому матеріалі зібрали помилки, від яких краще відучити себе вже зараз, інформує Ukr.Media.…

Продовжуємо свіжість волосся протягом дня за допомогою звичайного аптечного засобу

Зберегти волосся свіжим і доглянутим протягом дня — завдання не з легких. Забруднення навколишнього середовища, стрес, неправильний догляд і робота сальних залоз можуть швидко позбавити ваші локони привабливого вигляду. Волосся стає тьмяним і жирним на коренях, інформує Ukr.Media. Існує просте…

Як доглядати за волоссям влітку

Як доглядати за волоссям влітку

Відомо, що тривале перебування на сонці є шкідливим для здоров’я в цілому. Страждає шкіра, на якій з’являються опіки, також сонячні промені пошкоджують волосся. Прямі ультрафіолетові промені викликають пігментні плями, зморшки та передчасне старіння шкіри. Волосся ж зневоднюється, втрачає блиск та…