Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Речі, які вам потрібно знати, перед тим як перефарбовуватися в блондинку

Білявки правлять світом — так говорить відоме прислів'я. З ним важко не погодитися. Дійсно, світловолоса дівчина завжди помітніша. Тому багато представниць прекрасної статі фарбують волосся в білий колір. Однак часто виходить так, що фарбування призводить до появи жовтизни. Вона псує…

Які спеції варто додати до страв, щоб поліпшити травлення

Спеції та прянощі не тільки роблять страви смачнішими, а й допомагають поліпшити травлення, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Спеції, такі як кмин, кориця і куркума, а також ароматичні трави, такі як орегано, розмарин, базилік, мають важливий вплив на наш організм: вони…

Забудьте про купівлю дорогих тоніків для обличчя — спробуйте цей домашній засіб з ромашкою

Полиці магазинів переповнені косметичними продуктами, але не всі товари варті вашої уваги та витрат. Перш ніж витрачати гроші на дорогі тоніки для обличчя, чому б не спробувати створити свій власний натуральний засіб? Це не тільки заощадить ваші кошти, а й…

Як правильно їсти чипси: шкода для здоров’я буде мінімальною

Заведено вважати, що чипси та інший фастфуд — це винятково шкідливі продукти, які неодмінно завдадуть шкоди здоров'ю, якщо хоча б іноді їх вживати, інформує Ukr.Media. Дієтологи пояснили, що ті ж чипси справді можуть стати причиною ожиріння в дітей, але тільки…

Як правильно використовувати олію м’яти у догляді за волоссям

Багато хто чув про користь ефірних олій для волосся. Одним із таких чудо-засобів є олія перцевої м'яти, інформує Ukr.Media. Вона здатна зробити волосся товстішим, прискорити його ріст, поліпшити стан шкіри голови та нормалізувати її жирність. Як використовувати цю олію в…

Названі 2 найкращі види фітнесу від целюліту

На жаль, ні крем, ні дієта не здатні перемогти целюліт без додаткового фізичного навантаження. Потрібно, щоб м'язи були в гарному тонусі: тоді накопичення жирових відкладень під шкірою буде відбуватися набагато повільніше, інформує Ukr.Media. Дуже важливо з допомогою занять прискорити обмін…

Як можна схуднути, якщо ввечері приходить обжерливість

Як перестати об'їдатися на ніч: практичні лайфхаки. У "синдрому нічного харчування" є вагомі причини, але і з ним можна впоратися, інформує Ukr.Media. Ніч часто називають царством Вагуса, або блукаючого нерва — саме в цей час доби всі наші почуття загострюються,…

Корисні маски для обличчя з кави: як правильно робити

Щоб зробити шкіру обличчя свіжою, пружною і здоровою, необов'язково купувати дорогі магазинні косметичні продукти. Іноді народні підручні засоби виявляються не менш ефективними і корисними. Приклад — маски з кави для обличчя, інформує Ukr.Media. У чому полягає користь кави для обличчя…

Гаряча йога: що треба знати про популярний фітнес-напрямок

Якщо ви прагнете схуднути до літа, але не готові до виснажливих тренувань у спортзалі, тоді гаряча йога стане ідеальним варіантом, інформує Ukr.Media. Чим корисний цей вид спорту, та чому його так полюбляють голлівудські зірки? Що таке гаряча йога? Бікрам-йога або…

Причини болю в животі від вживання бананів

Плоди, багаті корисними речовинами, легко засвоюються, входять до складу дієт. Банани рекомендують вживати для поповнення калію, усунення нападів нудоти і печії. Вони стимулюють вироблення слизу на оболонці шлунку, що діє як бар'єр від кислих речовин. У деяких людей виникають проблеми…

Пітливість ніг: кілька ефективних способів, які допоможуть позбутися від неприємного відчуття

Багато хто страждає від надмірної пітливості ніг. Це доставляє чимало проблем, навіть в холодний період року. З чим це пов'язано? Швидше за все на стопах розташувалася велика кількість бактерій, продукти життєдіяльності яких і викликають неприємний запах. Бактерії ці харчуються потом,…