Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Як темп тренування впливає на процес схуднення

Особливість тіла полягає в тому, що воно не вміє рахувати. Безумовно, в організмі багато що відбувається з деяким закономірностям і в якомусь сенсі ці закономірності можливо назвати математичними, інформує Ukr.Media. Так, наприклад, ми можемо подивитися графіки роботи кровоносної системи або…

Спробуйте помити голову мінеральною водою: пляжний трюк замінює дорогі засоби

У звичайному житті газовану мінеральну воду краще застосовувати всередину, щоб насолодитися її освіжаючим ефектом. Але якщо найближчим часом ви збираєтеся у відпустку, беріть на замітку цей пляжний лайфхак, інформує Ukr.Media. Іноді на вулиці стає так спекотно, що виникає бажання одним…

Новий тренд – велосипедки: кому підійдуть і як їх носити

Новий тренд здивував і порадував одночасно модниць всього світу. Велосипедки знову оселилися в їхніх гардеробах. Забавні штанці з задоволенням носять всі it girl, а це серйозна причина, щоб уважніше придивитися до цього модного віяння, інформує Ukr.Media. І в бенкет, і…

6 заклятих ворогів та 7 найкращих друзів вашої підшлункової залози

Не дивно, що рано чи пізно, посеред такого застілля, пробиває нестерпний біль. А далі «швидка», прийомник лікарні, відділення гастроентерології та діагноз: гострий панкреатит, інформує Ukr.Media. З цього моменту в життя міцно входять такі слова, як «дієта» та «ферменти». Чому? Та…

Канадська дієта на тиждень: мінус 3-5 кг — меню на 7 днів

Тривалість дієти 7 днів. За цей період цілком реально скинути від трьох до п'яти кілограмів, строго дотримуючись правил і меню канадських дієтологів, інформує Ukr.Media. Як дотримуватися канадської дієти: основні правила 1. Щодня протягом тижня їжте низькокалорійні супи, основа яких —…

Ось як потрібно прибирати, щоб разом зі старим мотлохом позбутися від зайвих кілограмів — ви будете безжально спалюють жир

Генеральне прибирання це не лише можливість звільнити квартиру від старих і обридлих речей, але і спосіб скинути пару зайвих кілограмів, що влітку буде особливо актуальним, інформує Ukr.Media. Підмітати і/або мити підлогу протягом години (156-170 ккал) «Чистота — запорука здоров'я», —…

Фахівці розповіли про 8 важливих властивостей бджолиного пилку, що позитивно позначаються на здоров’ї людей

Серед величезного розмаїття продуктів, що володіють універсальними профілактичними та лікувальними властивостями, продукти бджільництва займають найпочесніші позиції лідерів. Найбільш цікавим і вивченим у даному випадку є бджолиний пилок. У складі цього продукту міститься понад 50 корисних мікроелементів, які покращують здоров'я людини…

10 натуральних засобів для тих, хто хоче припинити випадання волосся

У нормі кожна з нас втрачає від 60 до 100 волосин на добу. Але що робити, якщо випадання волосся набуло масштабів лиха? Як зберегти здоров'я шкіри голови і своїх кучерів, при цьому подарувавши їм блиск і шовковистість? Немає нічого неможливого!…

30 розкішних ідей манікюру для коротких нігтів

Якщо ви хочете розбавити свій нудний образ, тоді на допомогу вам прийдуть самі модні та оригінальні дизайни для манікюру, передає Ukr.Media. Як стверджують нейл-майстра в 2018 році в тренді пастельні кольори холодних відтінків. Також в моді бежеві, коричневі, золотисті і…

Хлопець тренувався лише чотири хвилини на день, але у підсумок складно повірити, такому пресу позаздрять навіть спортсмени

Фотограф з Японії показав, як за п'ять місяців ухитрився схуднути та зробити фігуру спортивною. Замість пухкого живота у нього тепер рельєфний прес, і все завдяки щоденним чотирьох хвилинним тренуванням та дієті, запевняє чоловік. Повірити в такий результат нелегко, але можна…

Правильне харчування школярів — скільки і чого саме потрібно дитячому організму

Нарешті, улюблена дитина виросла і на порозі шкільне життя. Кожна мама турбується про здоров'я своєї дитини: першокласника, чи випускника. Протягом усього шкільного періоду життя сімей змінюється кардинально, тепер все підпорядковується шкільному календарю: планування відпочинку, виконання домашніх завдань або ж проведення…

Лікарі розповіли, за яких хвороб шкідливо пити мінеральну воду

На полицях магазинів можна знайти природну мінеральну воду на найрізноманітніший смак — від зовсім прісної і трохи газованої до помітно солоної. Багато хто справедливо вважає, що вона корисніша звичайної води, адже розливають її по пляшках з реальних природних джерел, розроблених…