Краса і здоров’я
Перш ніж коректувати фігуру, необхідно уважно вивчити протипоказання до вправ, інформує Ukr.Media. Якщо після старанної роботи з пресом болить спина в районі попереку і у вправах ви відчуваєте м'язи стегон, а не живіт, зверніть на це увагу. Це не ваша…
Згадайте відчуття, коли ви, мляві і втомлені, гарненько потягуєтеся — і раптом стаєте набагато бадьоріше і енергійніше. Двохвилинна розтяжка серед робочого дня додасть сил і зарядить енергією, інформує Ukr.Media. Розтяжка — це унікальний процес, коли ви уважно слухаєте своє тіло,…
Не поспішайте бігти до лікаря, інформує Ukr.Media. Коричневі плями на шкірі не дуже шкодять здоров'ю, але і радості теж не викликають. Найчастіше ці плями з'являються на обличчі, руках і плечах, ногах, а з роками їх кількість постійно збільшується. Нижче представлений…
Маса людей постійно бореться з висипаннями і запаленнями шкірних покривів, адже це не тільки незручно, але й негарно. Існує безліч косметичних засобів та медичних препаратів для вирішення даної проблеми, на які йде чимало грошей. Але у кожного є можливість очистити…
Осінь — відмінна пора року для хімічних пілінгів шкіри, сонце вже не таке активне, що дозволяє зайнятися своїм обличчям в повній мірі, інформує Ukr.Media. Хімічний пілінг користується особливою популярністю не тільки у слабкої половини людства. Така процедура допомагає вирішити такі…
Багато жінок люблять пити каву вранці. Однак експерти вважають, що це може бути причиною випадання волосся, від якого страждають багато дівчат, інформує Ukr.Media. Фахівці припускають, що надмірне споживання кофеїну, може негативно впливати на здоров'я волосся у жінок, оскільки це викликає…
На просторах соціальних мереж іноді з'являється новий тренд по догляду за шкірою, який викликає великий інтерес. Наприклад, нещодавно з'явилася фотографія Кім Кардаш'ян із вампірським фейс-ліфтингом. А пізніше модель та блогер з'явилася в інфополі з банановою шкіркою біля очей, інформує Ukr.Media.…
Дієтологи поділилися порадами про те, на що слід звернути увагу при купівлі плавленого сиру, інформує Ukr.Media. Фахівці зазначили, що важливо відрізняти сир та сирний продукт. Вони можуть бути схожі на смак та зовнішнім виглядом, але у складі у них є…
Щоб живіт був плоским і підтягнутим, зовсім не обов'язково відвідувати спортзал. Можна придбати недорогий інвентар для фітнесу і тренуватися в домашніх умовах, інформує Ukr.Media. Одним з найбільш доступних засобів вважається гімнастичне колесо. По боках цього ролика є дві ручки. Використовувати…
Пару років тому після занять в одній відомій йога-студії я місяць лікувалася від висипань на спині — мабуть, була алергія на дезінфектор або просто бруд, від якого килимки вчасно не промили. Знайома пара "принесла" зі спортзалу грибок, а дитина моїх…
А ви коли-небудь пробували їсти його перед тим, як відправитися спати? У той час як у різних сучасних публікаціях миготять поради про шкоду солодощів на ніч, у давніх китайських і індійських трактатах про здоров'я цілителі радять з'їдати ложку меду перед…
Міфи про здоров'я з'являються не тільки "в народі" їх джерелами можуть бути науково-популярні інтернет-публікації, неякісні дослідження і навіть застарілі розділи офіційних посібників. Розглянемо деякі сумнівні рекомендації та твердження, що стосуються схуднення, інформує Ukr.Media. Схуднення можна досягти невеликими змінами в способі…