Краса і здоров’я
Якщо ви хочете пробігти півмарафон або може і марафон потрібно добре підготуватися, інформує Ukr.Media. А щоб подолати дистанцію максимально швидко і не отримати травму, починати тренуватися потрібно вже зараз. Вправи з добірки можна робити окремо або комбінувати в одному тренуванні.…
З настанням певного віку до вибору гардероба необхідно підходити з особливою увагою. Це не означає, що після 50 років забороняється купувати привабливий одяг, віддаючи перевагу лише безликим і нецікавим речам, проте від деяких варіантів все ж таки краще відмовитися, щоб…
Индустрия красоты развивается с огромной скоростью, и для того чтобы оставаться на пике востребованности, необходимо постоянно совершенствовать свои навыки. Салон красоты Alexandra Andreeva предлагает курсы, которые помогут мастерам стать настоящими профессионалами. Искусство наращивания волос: мастерство в деталях Наращивание волос требует…
Вигоряння — це стан, який серйозніший, ніж може здатися. Наступний за ним крок — депресія, інформує Ukr.Media. Це більше, аніж просто хронічна втома. Це стан, коли ви незадоволені життям, відчуваєте пригніченість та апатію. Однак у сучасному світі, коли перевантажені, здається,…
Мода завжди черпала натхнення у світі природи, і стрижка метелика, стрижка вовка та стрижка медузи — тому підтвердження. Перукарі та законодавці моди просто не можуть перестати поєднувати зоологію з творчістю в області зачісок, і тепер до них приєднався новий (дуже…
Тренування під музику вигідно відрізняється від тренування під звук важкого дихання і тупіт ніг, інформує Ukr.Media. Під бадьору музику тренуватися виходить краще та і задоволення в рази більше. І цьому явищу навіть є наукове пояснення. З музикою легше займатися Слухаючи…
Пропонуємо найпростіші вправи для очей (а саме для тренування очних м'язів), які можна виконувати і вдома, і під час робочої перерви, інформує Ukr.Media. Близько 90% всієї інформації ми засвоюємо за допомогою зору. Коли ми бачимо добре, ця обставина практично не…
Сомнологи пояснили, чому прокидатися за допомогою кількох будильників, встановлених на різний час протягом останньої години сну, — погана звичка, інформує Ukr.Media. Лікарі пояснили, що якщо людина не може нормально прокинутися, підбадьоритися після одного сигналу будильника, говорить про порушення якості чи…
Маска для обличчя Покладіть одну ложку глини в миску. Тепер додайте в глину воду та ефірну олію за вашим вибором. Усе добре перемішуємо, щоб не було грудочок. Консистенція маски з рожевої глини має бути середньою і не надто рідкою. Тепер…
Американські вчені дійшли висновку, що гарячу їжу не потрібно остуджувати й одразу можна ставити в холодильник. Однак, за словами деяких експертів, все-таки варто дочекатися, поки їжа стане хоча б кімнатної температури, інформує Ukr.Media. За їх словами, жар від гарячої їжі…
Ви коли-небудь задавалися питанням, що станеться, якщо ви перестанете наносити макіяж перед роботою? Або взагалі забудете про нього на певний термін (а може, навіть назавжди)? Ми проводимо багато часу перед дзеркалом щоранку, «удобрюючи» чисту шкіру тонною декоративних засобів, малюючи ідеальні…
Тільки-но ми вивчили порядок нанесення тоніка, сироватки та крему, як у нашому б'юті-словнику з'являється новий запис: есенція для обличчя. Це продукт, типовий для корейської системи догляду, має своє унікальне призначення і спеціальне місце в рутині з догляду за обличчям. Ця…