Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.
Як зазначають фахівці, регулярне вживання солодкого болгарського перцю допомагає підтримувати зір, зміцнювати судини, знижувати запалення і навіть контролювати вагу, інформує Ukr.Media. Різнобарвний перець (зелений, жовтий, помаранчевий і червоний) відрізняється за складом. Чим яскравіший колір — тим солодший смак і вища…
Головні особливості мислення закладаються в дитинстві, і ми тягнемо їх за собою все життя, інформує Ukr.Media. Отримай у п’ятачок і переживи безпорадність Спогади тримаються на емоціях: чим яскравіші емоції, тим живіші спогади. Найяскравіше відчуття безпорадності я відчув у третьому класі,…
Сонце оманливе: деяким досить побути 15 хвилин під його променями без захисту, щоб заробити опік, інформує Ukr.Media. Сприйнятливість шкіри до сонця залежить від фототипу. І що ж робити, якщо опік вже з’явився, і чого робити точно не варто? Мазати шкіру…
Щоб захиститися від бактерій та мікробів, необхідно ретельно мити руки. Є інструкції щодо того, як це робити правильно, але більшість все одно припускаються помилок під час миття рук. Лікарі розповіли, які найпоширеніші дії люди роблять неправильно, інформує Ukr.Media. Гаряча вода…
Якщо вам коли-небудь робили операцію, ви, можливо, пам’ятаєте, як намагалися порахувати від 10 до 1, але прокидалися вже після операції, не дійшовши навіть до 5, інформує Ukr.Media. На перший погляд може здатися, що ви просто заснули, але це не так…
Лікарі ендокринологи називають найпопулярніші помилки, які допускають люди при схудненні, інформує Ukr.Media. Вічна суперечка, що має вирішальне значення при схудненні — харчування або спорт. Експерти впевнено відповідають — їжа! Здорове тіло — це завжди комплексний підхід, тому що з фізкультурою…
Фітнес-тренд набирає все більше обертів, глибоко проникаючи в уми та серця людей. Своїми ідеально підтягнутими та стрункими фігурами, атлети виступають як втілення ідеалу, стають джерелом натхнення та припливом енергії, інформує Ukr.Media. Захоплено стежачи за своїми кумирами, люди все більше виявляють…
Чи справді достатньо просто “їсти менше”, щоб бути здоровим і почуватися добре? Часто, прагнучи змін у вазі чи самопочутті, ми хапаємось за модні дієти, скорочуємо калорії й обмежуємо себе — і при цьому майже не помічаємо, що з нашого раціону…
Тканини з синтетики зазвичай міцні, дешеві, красиві. Більш того, в якомусь сенсі одяг з синтетики допомагає зберігати навколишнє середовище. Наприклад, в ряді країн налагоджено виробництво одягу з ПЕТ-пляшок. А тканини нейлон, капрон і лавсан — продукти переробки нафти. Але для…