Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.
Зефір — це не просто солодке частування, а справжнє джерело гарного настрою. Однак за його повітряною легкістю ховається головний інгредієнт — цукор, якого в складі найбільше. Крім нього, в рецептурі зазвичай зустрічаються патока, яєчний білок і цукрова пудра, інформує Ukr.Media.…
Багато хто відмовляється від сиру під час дієти, вважаючи його занадто калорійним. Як повідомляють експерти, сир багатий на білок, який сприяє насиченню, а також на кальцій і фосфор, необхідні для міцних кісток, інформує Ukr.Media. Сир додає стравам насиченого смаку, завдяки…
Директор Інституту профілактики та епідеміології онкологічних захворювань Фрайбурзького університету та професор Гарварда Карін Міхелс “отрутою у чистому вигляді” назвала кокосову олію, інформує Ukr.Media. Таких висновків професор дійшла за результатами проведених нею досліджень, які показали, що кокосова олія більш ніж на…
Фізіотерапія — це ефективний спосіб відновлення здоров’я за допомогою природних і фізичних методів. У центрі біохакінгу в Східниці поєднують сучасні технології та унікальний підхід, щоб допомогти клієнтам досягти гармонії тіла й душі. Ця стаття розкриває, чому фізіотерапія в Aparthel…
Вважається, що з віком усі обмінні процеси в організмі сповільнюються, і після досягнення півстолітньої позначки змінити швидкість хімічних реакцій практично неможливо, інформує Ukr.Media. Але це не так. Що можна зробити, щоб метаболізм “запрацював” швидше, енергії та бадьорості додалося, а жир…
Загальноприйняті наукові та практичні підходи до проблеми зменшення живота у чоловіків, особливо з віком, інформує Ukr.Media. Як зменшити функціональний об’єм шлунка Весь організм людини, від кінчиків п’ят до кінчиків пальців, складається з одних і тих самих “матеріалів” — кісток (хрящів),…
За яких захворювань не слід їсти зелені кислі яблука, розповіли ендокринологи й дієтологи. Фахівці не радять вживати зелені яблука людям із панкреатитом або дискінезією жовчовивідних шляхів, особливо в стадії загострення захворювання, інформує Ukr.Media. За такого діагнозу краще вибирати солодкі сорти,…
Харчування відіграє вирішальну роль у справі контролю кров’яного тиску. Продукти з високим вмістом цукру та солі, насиченими жирами погіршують ситуацію. Але є й такі продукти, які допомагають знижувати тиск і тримати його в межах здорових показників, інформує Ukr.Media. Листова зелень…
В останні роки Узєлков мав серйозні проблеми зі здоров’ям. 2012 року боксер пережив інсульт. У лютому 2024 року його було госпіталізовано до лікарні. У квітні спортсмен переніс операцію на серці. У жовтні поточного року ексчемпіон світу повідомив, що отримав інвалідність…