Шкіра навколо очей дуже вразлива: саме тут виявляються перші ознаки старіння, а набряки та темні кола сигналізують через неї про неполадки в організмі та порушений режим. Розповідаємо, що можна і потрібно робити, щоб допомогти цій ніжній області, а що категорично…
Дієтологи розповіли, що вживати хліб на ніч не рекомендується, оскільки таке харчування може призвести до набору зайвих кілограмів. Вони уточнили, що хліб є джерелом великої кількості вуглеводів, які використовуються організмом для вироблення енергії, інформує Ukr.Media. Експерти пояснили, що вдень вживання…
У сучасному домашньому догляді за шкірою стає дедалі популярнішим використання доглядових олій для обличчя. Б’юті-блогери в один голос рекомендують їх, демонструючи вражаючі результати — шкіра стає рівною і сяючою, інформує Ukr.Media. Однак косметологи зазначили, що використання звичайних кулінарних олій для…
Мити голову просто нахилившись над ванною, а не стаючи під душ, небезпечно для здоров’я. Про це заявили експерти, інформує Ukr.Media. Занадто тривалий нахил може призвести до напруження шиї, спини та плечей, спричиняючи дискомфорт і біль. Також є захворювання, при яких…
Не звертати увагу на вправи, перераховані нижче, може тільки дурень. Будуєте із себе гуру спорту, а основ не знаєте. Який ви після цього спортсмен? А тепер, коли ваша увага привернута сильніше звичайного, давайте подивимося на забуті вправи або які помилково…
Багато дівчат бояться зізнатися собі, що регулярно читають про користь здорового способу життя в інтернеті і навіть обирають тренера або купують зручну форму., але на цьому все і закінчується, інформує Ukr.Media. Вченим вдалося з’ясувати, чому так відбувається, що ми дуже…
Розв’язка в цьому протистоянні наступила в четвертому раунді, в якому Нурмагомедов, застосувавши задушливий прийом, змусив свого суперника здатися, передає Ukr.Media. Втім, отримати пояс чемпіона UFC у легкій вазі росіянину так і не вдалося. По закінченні бою Нурмагомедов порушив регламент, покинувши…
Гірчиця — це не тільки смачне і ароматне доповнення до хот-догів, сендвічів і салатів, але ще і багате джерело вітамінів і мінералів, які можуть позитивно вплинути на наше здоров’я і самопочуття. Ось кілька корисних властивостей гірчиці, про які ви не…
Сьогодні вас чекає п’ять варіацій великих і жахливих берпі. Ця вправа навантажує м’язи всього тіла навіть без додаткових рухів, а з ними перетворюється на справжнього монстра, який прокачує і м’язову силу, і рухливість суглобів, і спритність, і витривалість, інформує Ukr.Media.…
Голкіпер збірної Єгипту з футболу Мохамед Ель-Шенаві відмовився від призу найкращому гравцеві матчу після гри з командою Уругваю на ЧС-2018, передає Ukr.Media. Футболіст відмовився від нагороди з релігійних міркувань, так як спонсором нагороди виступає алкогольна компанія. Ель-Шенаві під час матчу,…