Краса і здоров’я
Зовнішній вигляд може розповісти багато про внутрішній стан людини. Низька самооцінка жінки може проявлятися не тільки в її поведінці або манері спілкування, а й у виборі одягу. Які ж кольори в одязі найчастіше обирають жінки з низькою самооцінкою, інформує Ukr.Media.…
Загальне набрякання тіла або набряки в певних його частинах можуть сигналізувати про затримку рідини в організмі, інформує Ukr.Media. Затримка рідини, або набряки, виникають через те, що в тканинах накопичується забагато рідини. Це явище може бути пов'язане з певною патологією, наприклад…
Хоча щитовидна залоза є крихітним органом, вона контролює безліч процесів (у тому числі метаболізм) у нашому організмі. Якщо вона не працює належним чином, то виробляється більше або менше гормонів, ніж потрібно організму. В обох випадках люди можуть помітити неприємні зміни:…
Часто людей, які просто фізично не можуть прокинутися вранці і приступити до повсякденних справ, звинувачують в ліні, але це може бути симптомом захворювання, що називається "дисанія" або "синдром затримки фази сну". При цьому розладі людина дуже пізно засинає (часто ближче…
Часник є натуральним продуктом, який успішно лікує варикозне розширення вен тому, що він стимулює і покращує циркуляцію крові, а також оберігає вени від запалення. Його можна використовувати декількома шляхами, як у вигляді олії, яку за допомогою масажу втирають у шкіру,…
Правильне харчування — це ключ до здоров'я, але часто наша любов до певних продуктів може принести більше шкоди, ніж користі. У статті ми представляємо список семи продуктів, які краще вживати з поміркованістю, щоб підтримувати своє здоров'я і благополуччя, інформує Ukr.Media.…
Зробити шкіру доглянутою та красивою можна за допомогою регулярного догляду, інформує Ukr.Media. Зволожувати Якщо шкірі не вистачає вологи та ліпідів, вона стає сухою, тонкою та чутливою. Така шкіра швидше втрачає тонус і пружність, а отже, на ній раніше з'являються зморшки.…
Риба є цінним джерелом поживних речовин і важливою частиною збалансованого раціону, інформує Ukr.Media. Скільки її потрібно їсти на тиждень, щоб отримати максимальну користь для здоров'я. Користь і норма споживання Риба багата білками, вітамінами і мінералами, такими як вітамін D, вітамін…
Бувають ситуації, коли доводиться не спати всю ніч. Причин тому може бути безліч. Сьогодні ми розповімо вам про способи неспання і що потрібно для цього робити, інформує Ukr.Media. Дієві способи неспання Якщо ви поїли пізно ввечері, то є ймовірність, що…
Ці вправи допоможуть прибрати жирові відкладення на руках. Якщо ви хочете позбавитися від жиру в області пахв, то повинні проявити завзятість і бути постійними у своїх діях, адже результат з'явиться не відразу. А для оптимізації усього процесу рекомендуємо поєднувати ці…
Вчені з Університету Пенсильванії провели дослідження і з'ясували, що вживання в їжу одного авокадо в день істотно знижує рівень «поганого» холестерину, що, у свою чергу, позитивно позначається на роботі та стані серцево-судинної системи, інформує Ukr.Media. Як зазначається, експерти провели експеримент,…
Між іншим, кожен з нас — справжній ходячий банк, капіталізація якого знаходиться на досить непоганому рівні. Зараз ми наочно покажемо вам, скільки коштують найдорожчі частини вашого тіла в різних клініках світу. Тільки не потрібно нічого продавати! Тонка кишка 2 500$…