Краса і здоров’я
Ви чули ці міфи так багато разів, що вже напевно прийняли їх за істину. Отже, якщо ви хочете почати вести здоровий спосіб життя з правильним харчуванням і фізичними навантаженнями, будьте уважні, щоб не нашкодити собі досить поширеними помилками, інформує Ukr.Media.…
Після активних занять спортом виникає сильне відчуття голоду: це легко пояснити, втративши калорії, організм прагне їх заповнити. Але, щоб результат від занять радував, важливо знати, як харчуватися після тренувань. Дієтологи вважають, що раціон може звести нанівець всі старання, інформує Ukr.Media.…
Відновити гормональний баланс допоможуть ці прості засоби! Не пропустіть! Гормони відіграють важливу роль у нашому здоров'ї, тому що вони впливають на багато процесів в організмі, інформує Ukr.Media. Дуже часто, гормональні дисбаланси, викликані змінами рівня естрогену і частіше зустрічається у жінок,…
Метеоризм (від грецького – здуття) – надлишкове скупчення газів у кишечнику. Проявляється здуттям живота, можливо рясне («вибуховий») виділення великої кількості газів, інформує Ukr.Media. Симптоми метеоризму і методи позбавлення У здорової дорослої людини в шлунку і кишечнику міститься близько 1 літра…
Під час спекотної погоди доглядати за шкірою обличчя особливо важливо, оскільки вона піддається додатковому впливу ультрафіолетових променів, підвищеній втраті вологи і можливим запаленням, інформує Ukr.Media. Професійні косметологи склали чек-лист щодо того, як доглядати за обличчям у період високих температур. Використовуйте…
У здорової людини навіть у стані спокою та за комфортної температури довкілля виділяється близько 500-700 мл поту на добу. За високого рівня активності, стресу або спеки показник може зрости до 2-3 літрів, інформує Ukr.Media. У багатьох із нас часто виникає…
Шкіра навколо очей — одна з найтонших і найчутливіших ділянок обличчя, що потребує особливого догляду. Часто люди припускаються помилок, які можуть погіршити стан цієї зони. Про деякі з них розповіли б'юті-експерти, інформує Ukr.Media. Ігнорування догляду Багато хто нехтує використанням спеціалізованих…
Цибуля входить до складу багатьох страв, а також смачна в сирому вигляді на бутерброді або в салаті, інформує Ukr.Media. На жаль, вживання сирої цибулі викликає неприємний запах з рота, що робить нас не найкращими співрозмовниками. Як же бути? Ось корисні…
Фотоінструкції допоможуть створити чудові зачіски, інформує Ukr.Media. Зачіски на Останній дзвоник з бантами: фото і відео
Навіть якщо у вашій домашній аптечці ліків зазвичай зовсім небагато, там напевно знайдеться активоване вугілля. Його тримають під рукою про всяк випадок майже в кожному будинку, а випадків таких набереться чимало. Ви з'їли, як вам здається, щось несвіже, випили зайвого,…
Кубики льоду для шкіри обличчя часто називають міні-кріотерапією. Вони здатні поліпшити овал обличчя, підтягнути шкіру, розгладити зморшки. Також при регулярному використанні льоду, шкіра очищається, на ній менш помітними стають пігментні плями. Крім того, на такій шкірі рідше з'являються чорні крапки…
Сталося! Донецький "Шахтар" здобув першу перемогу в поточному розіграші Ліги чемпіонів, обігравши в драматичному матчі на виїзді німецький "Хоффенхайм" – 3:2, інформує UkrMedia. Героєм матчу став бразилець Тайсон, який зумів двічі відзначитися, а також записав на свій рахунок гольову передачу.…