Категорія Краса і здоров’я

Маленькі хитрощі з тушшю, які зроблять очі великі і красиві без тіней

Об’ємні пухнасті вії — мрія будь-якої жінки. Але щоб досягти її, знадобиться не одна лише туш. Розповідаємо про 7 способів нафарбувати вії, щоб вони здавалися густішими, а очі — більшими. Взяти туш з щетинками одного розміру Щоб домогтися максимального обсягу…

Капустяна дієта — 10 кг за три дні

Капустяна дієта включає три основні приймання їжі. Сніданок складається лише з напою на вибір: чай або кава (без підсолоджувачів). На обід рекомендується зробити салат з моркви і капусти заправлений олією, бажано оливковою, також допускається нежирне м’ясо, курка або індичка, приготоване…

Ці ознаки вказують на те, що вашим легеням загрожує серйозна небезпека — не проґавте їх

Труднощі з диханням, задишка, стискання у грудях — це ознаки того, що легені не можуть впоратися зі своїм завданням. Але є і менш очевидні симптоми, які можуть вказувати на серйозні хвороби органів дихання, інформує Ukr.Media. Набряки, біль або слабкість у…

Експерти розповіли, як у весняний період не допустити огрубіння шкіри на п’ятах

На зміні сезонів дуже часто страждає шкіра ніг і рук. Особливо це стосується весняного періоду, коли організм починає відчувати нестачу вітамінів та інших поживних речовин. Також, на сухість шкіри можуть вплинути застудні захворювання, які часто підстерігають людину навесні. Тому, дуже…

Вплив спортивних занять на стресостійкість у підлітків

На думку канадських дослідників з Університету Торонто, заняття спортом в школі допомагають підліткам виробляти стійкість до стресу, інформує Ukr.Media. Вчені опитали 850 учнів з 10 канадських шкіл. В учнів цікавились, чи займаються вони в школі такими видами спорту, як баскетбол,…

Більше рухайтеся та інші прості способи знизити кров’яний тиск

Підвищений тиск — серйозна та дуже поширена проблема. Постійно високий тиск або гіпертонія може підвищити ризик серцево-судинних захворювань. Саме тому важливо тримати тиск у нормі — і як це можна зробити, інформує Ukr.Media. Слідкуйте за тим, скільки солі ви вживаєте…

Чому не обов’язково купувати засіб з позначкою anti-age або як будь-який крем може бути омолоджувальним

Якщо ви мало спите, курите, погано харчуєтеся і живете в ритмі постійного стресу, то рано чи пізно ваша шкіра влаштує страйк. Незважаючи на те, що до 30 років ви виглядали молодо і свіжо за такого способу життя, далі вам неодмінно…

Як не можна заварювати й пити чай: шість головних помилок

Такі помилки перетворюють ароматний корисний напій на справжню отруту, інформує Ukr.Media. Заварювати надто міцний У круто завареному чаї міститься ударна доза кофеїну. Це може призвести до перезбудження нервової системи, що загрожує тахікардією, тремором верхніх кінцівок. До того ж чай —…

18 способів впоратися з здуттям живота, яке зазвичай відбувається через накопичення газу в шлунково-кишковому тракті

Здуття візуально збільшує розмір живота, і робить його чутливим або навіть болісним. Вправи, харчові добавки і масаж можуть допомогти швидко зменшити здуття живота, а прості зміни способу життя можуть запобігти повторення неприємного стану, інформує Ukr.Media. Наступні поради допоможуть людям в…

Голлівудські акторки у своєму віці виглядали б зовсім інакше, якби жили серед звичайних людей

Пластичний хірург показала, як виглядали б голлівудські зірки у своєму віці, якби старіли як звичайні люди, і тепер зрозуміло, чому вони цього не робили. Роки не пощадили актрис, і, здається, їм не допоможе навіть професійний грим, інформує Ukr.Media. Шанувальники голлівудських…