Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Тренування замість прибирання: лайфхаки, які зроблять вашу оселю чистішою, а вас — стрункішими

Пробіжки або заняття в тренажерному залі кілька разів на тиждень — чудовий спосіб залишатися у формі. Але що, якщо у вас немає на це часу? На думку експертів, вправи можна вписати в домашню роботу, інформує Ukr.Media. Присідайте замість того, щоб…

Користь мигдалю для жіночого організму, про яку ви не знали

Важко переоцінити важливість горіхів у нашому раціоні, але мигдаль виділяється на тлі інших сортів. Нутриціологи розповіли нам, у чому користь цього горіха для жінок, інформує Ukr.Media. Мигдаль допомагає зберегти красу шкіри У мигдалі міститься токоферол, ця речовина сприяє підвищенню тонусу…

Виглядають дешево: ці 7 лаків для нігтів вибирають жінки тільки з поганим смаком

Манікюр, який позбавлений смаку, може зіпсувати образ і показати, що його власниця зовсім не розбирається в трендах. Експерти перерахували сім нейл-артів, які видають поганий смак, інформує Ukr.Media. Яскравий лак Такі лаки мають недоречний вигляд у повсякденному житті та підійдуть тільки…

Чи справді, швидкість, з якою їжа з’їдається, визначає збільшення ваги

Всі знають, що їжу потрібно пережовувати повільно та ретельно. Але більшість намагається розправитися з їжею за лічені хвилини, а залишки часу витратити на більш важливі справи. Нутриціологи розповіли, як звичка їсти швидко чи повільно відбивається на вазі, інформує Ukr.Media. Що…

Стійкі як кремінь: парфуми, які добу не сходять зі шкіри

Сьогодні поговоримо про стійкі парфуми за більш-менш адекватну ціну. До речі, стійкість — не показник якісного парфуму. Згадайте вишню Тома Форда: чудовий аромат, але на думку багатьох злітає протягом 3-4 годин. Хоча назвати Том Форд неякісним — язик не повертається,…

Міф чи ні: чому майбутнім мамам категорично не можна гладити кішку

Міфи про те, що вагітним не можна гладити та брати на руки кішок, існують давно, інформує Ukr.Media. Вони не мають наукових пояснень, але кішки можуть підвищити ризик зараження токсоплазмою. Ця хвороба у вагітних може призвести до загибелі плода, уражень очей…

Позбудьтесь від випираючої кісточки на ногах у дома всього за 10 днів

Деформація суглоба в основі великого пальця відома як вальгус. Це звична для багатьох проблема, але жінки більше непокояться про таку проблему. Інколи ця хвороба може призвести до артриту. Така деформація спричиняє сильний біль і може негативно впливати на життя людини.…

Як відростити волосся: 5 ефективних масок в домашніх умовах

Всі дівчатка хочуть швидко відростити волосся. У цьому їм допомагають концентровані маски. Ми розповімо як їх зробити в домашніх умовах, інформує Ukr.Media. На ріст волосся впливає багато факторів. Наприклад, кліматичні умови, сезон, ваш вік, раціон і косметичні засоби. У середньому,…

Як тіло сигналізує про нестачу кальцію в організмі

Кістки на 70% складаються з кальцію, дуже важливого мінералу не лише для кісток, але і для нервів, волосся, нігтів, зубів і не лише.., інформує Ukr.Media. Недолік кальцію може призвести до таких захворювань, як остеопороз. Тому важливо включати його у свій…

Маска з куркуми зменшить зморшки на обличчі та зробить тон шкіри більш світлим

Причин для появи зморшок існує чимало. З віком шкіра стає менш пружною. А все через неможливість повноцінно відпочити, стрес і, звичайно, неправильне харчування. Саме ці фактори прискорюють в'янення шкіри, інформує Ukr.Media. Агресивне сонячне проміння теж чинить негативний вплив. Так, в…

Як підтягнути овал обличчя і позбутися від зморшок без уколів краси та операцій

Проблема: опущення куточків рота Китайські вчені запевняють: щоб уникнути цієї проблеми, потрібно, починаючи з 25-ти років, щодня виконувати просту вправу – розгладжувати губи язиком зсередини, приділяючи при цьому особливу увагу куточкам. Це можна робити і пальцями. Одну руку поставте зовні,…

Як перефарбуватися у блонд і зберегти здоров’я волосся

Білявки не виходили з моди ніколи, але цього літа світле волосся буде особливо популярним. На жаль, але правильно пофарбуватися у білявку набагато складніше, ніж, наприклад, у брюнетку або руду, тому що освітлення — процес трудомісткий і вимагає особливих знань. Про…