Краса і здоров’я
Харчова сода — це не лише чудовий засіб для смачних пирогів, а й незамінна річ у ванній кімнаті. Звісно, нею можна успішно очистити накип, видалити деякі плями, але не всі знають, як вона може впливати на шкіру. Єдина умова —…
Багато літніх продуктів багаті вітамінами, мінералами і клітковиною, які допомагають знижувати кров'яний тиск і підтримувати здоров'я серця. Дієтологи виділили фрукти й овочі, які особливо корисні в літній період, інформує Ukr.Media. Лікарі зазначають, що різноманітне споживання фруктів і овочів максимізує їхній…
Натуральна кава підтримує наш метаболізм, підвищує настрій, допомагає чинити опір депресії, знижує ризик розвитку деяких форм раку і навіть зміцнює здоров'я серцево-судинної системи. А ще кава пригнічує бажання спати, оскільки кофеїн буквально замінює нейромедіатор аденозин, який виробляється протягом часу, коли…
У 20-30 років ми чекаємо від тонального крему тільки одного: вирівнювання тону обличчя, бонусом — прийнятну стійкість протягом дня. Після 40 років
Боротьба організму з токсинами не припиняється ніколи, передає Ukr.Media . Шкідливі речовини переслідують нас всюди: їх можна знайти в повітрі, продуктах харчування і напоях. Просто дивно, як організму вдається справлятися з такою неймовірною навантаженням. Іноді йому дійсно потрібна ваша допомога.…
Носити тяжкості небезпечно як для жінок, так і для чоловіків. Головне, завжди дотримуватися техніки безпеки. Жінкам рекомендується піднімати до 15 кг за один раз. Про це повідомляє Міністерство соціальної політики України, інформує Ukr.Media. Якщо піднімати неправильно, тоді є ризик отримати…
Ми ніколи не замислюємося про те, наскільки правильно приймаємо душ. Здається, ніби ця частина нашого життя не потребує правил і порад, але це не так, інформує Ukr.Media. Температура води Вода не має бути занадто гарячою. Ось, що дійсно є протипоказаним…
Для процедури знадобляться прості інгредієнти і зовсім небагато часу. Після кавового фарбування ваше волосся придбає не тільки більш яскравий відтінок, але і м'якість, сяйво, пружність. На відміну від салонної процедури або фарбування магазинними засобами, кавове тонування повністю безпечно, інформує Ukr.Media.…
Згідно з новим дослідженням вчених їх Університету Альберти (Канада) більшість блогерів, що займається фізичними вправами, не володіє достатньою кваліфікацією для того, щоб давати поради великій кількості людей, інформує Ukr.Media. Відсутність спеціальної освіти та сертифікацій їхньої діяльності може сприяти дезінформації та…
Думаємо, ви неодноразово читали, що займатися спортом краще вранці. Таким чином фізичні вправи допоможуть збадьоритися і налаштуватися на активний робочий день, інформує Ukr.Media. Проте цей всім відомий факт поставили під сумнів вчені з університету Саутерн, Міссісіпі. Вони провели експеримент, в…
Можна по їжі визначити, що з вами чи близькою людиною щось не так. Йде втрата енергії, життєві сили непомітно тануть. Причин може бути чимало: це і хронічний стрес, і перевтома, і початок хвороби, і чиясь недобра увага… Але ось стосовно…
Можливо, з самого ранку вам хочеться поніжитися під теплим душем, а слова «холодна ванна» або «холодний душ» звучать не так вже й привабливо, але величезний список корисних властивостей холодної води змусить вас переглянути ваші звички! У цьому пості – секрети,…