Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

“Секрет краси не в генетиці”: Як і навіщо користуватися ретинолом влітку, шпаргалка для новачків

Ви здивуєтеся, але якраз влітку від косметики з ретинолом користі набагато більше, ніж в інші сезони, інформує Ukr.Media. Не доведеться восени дорого і довго "лагодити" шкіру після тривалого перебування на сонці влітку. Менше будуть ставати жирними обличчя і волосся (якщо…

П’ять засобів для шкіри обличчя, якими потрібно користуватися щодня

Ранок — час відродження і підготовки до нового дня. Щоранку шкіра нашого обличчя потребує свіжості та захисту, а правильний вибір щоденних доглядових продуктів може зробити цей процес максимально ефективним. Разом із лікарями-дерматологами розглянемо п'ять ключових засобів, що стануть вашими надійними…

Як впоратися з апатією і підтримати себе в цей період

Апатія є проблемою багатьох людей. Як можна впоратися з важким станом, інформує Ukr.Media. Чим небезпечна апатія Часто апатія є не окремим захворюванням, а симптомом інших недуг. Без супутнього лікування стан може погіршитися. Тому важливо вчасно помітити зміни в самопочутті та…

Жінка, яка голилася з 8 років, перестала видаляти зайві волосся на тілі на прохання хлопця

Кожна жінка, бажаючи виглядати привабливо, користується не тільки косметикою, але і засобами для видалення волосся. Гладка, чиста шкіра – мрія кожної красуні, адже тільки так можна сподобатися чоловікові, інформує Ukr.Media. Так думала і американка Дана, для якої надмірне оволосіння тіла…

Вибираємо спідницю, для розміру plus size

Буває непросто підібрати спідницю, тому що багато дівчат не впевнені, не повнить їх той чи інший фасон. З нашим керівництвом ви не помилитеся у виборі! Спідниця-олівець До спідниці-олівець у розмірі plus size у багатьох неоднозначне ставлення: може здатися, що настільки…

Вчені з’ясували, як сіль впливає на процес схуднення

Нове дослідження спростувало популярну точку зору про те, що зниження солі в раціоні сприяє втраті зайвої ваги. При цьому вчені не заперечують, що обмеження солі призводить до зниження артеріального тиску, інформує Ukr.Media. Американські дослідники змогли пролити нове світло на питання…

Як правильно засмагати на морі і отримати красиве тіло без опіків

Правила засмаги варто знати кожній людині. Адже рівний загар може заховати багато недоліків тіла. Більш того, рівномірний загар робить фігуру рівнішою і рельєфнішою. Все ж, відмова від цих правил, може привести до серйозних проблем, інформує Ukr.Media. Підготовка до красивого загару…

Косметологи розповіли про помилки в догляді, які можуть зіпсувати брови

Косметологи-бровісти повідомили, що неправильні фарбування, очищення і стрижка брів можуть серйозно пошкодити їх, інформує Ukr.Media. Експерти підкреслили, що використання звичайної фарби для волосся під час самостійного фарбування може негативно впливати на брови через її агресивні властивості. Фахівці рекомендують вибирати спеціальні…

Овоч, який приведе в норму цукор, а холестерин знизить навіть у літніх чи повних людей

Дослідники Південно-Східного університету Китаю провели наукові дослідження і довели користь часнику для серцево-судинної системи і рівня цукру в крові. Цей овоч є джерелом корисних мікроелементів, що сприятливо впливають на людину, інформує Ukr.Media. Китайські вчені провели аналіз, в якому досліджували 29…

Три серйозні помилки: дієтологи розповіли про проблеми під час схуднення

Наприклад, небезпечний сам факт різкого переходу на кардинально нове харчування. Підтримувати інший режим складно, і відбувається зрив, інформує Ukr.Media. Незнання справжньої енергетичної цінності продуктів — одна з причин помилок під час схуднення. Багато людей купують корисні продукти, проте не цікавляться,…

6 активностей, які з легкістю замінять вам біг

Коли справа стосується спорту, тут у більшості з нас одразу виникає безліч відмовок, то немає часу, то немає сил, бажання, мотивації… тому найчастіше ми обираємо швидкі, але ефективні вправи! А дуже цілеспрямовані не нехтують регулярними тренуваннями, серед яких, здається, панацея…

Як виробити силу волі — поради на кожен день

Виробляти силу волі — справа важка, не на один день, що вимагає зусиль і терпіння. Виходить замкнуте коло — без початкового внутрішнього стрижня виростити в собі вольові якості досить складно. Як же бути? Сила волі потрібна кожному — будь то…