Краса і здоров’я
Натуральна кава підтримує наш метаболізм, підвищує настрій, допомагає чинити опір депресії, знижує ризик розвитку деяких форм раку і навіть зміцнює здоров'я серцево-судинної системи. А ще кава пригнічує бажання спати, оскільки кофеїн буквально замінює нейромедіатор аденозин, який виробляється протягом часу, коли…
У 20-30 років ми чекаємо від тонального крему тільки одного: вирівнювання тону обличчя, бонусом — прийнятну стійкість протягом дня. Після 40 років
Боротьба організму з токсинами не припиняється ніколи, передає Ukr.Media . Шкідливі речовини переслідують нас всюди: їх можна знайти в повітрі, продуктах харчування і напоях. Просто дивно, як організму вдається справлятися з такою неймовірною навантаженням. Іноді йому дійсно потрібна ваша допомога.…
Носити тяжкості небезпечно як для жінок, так і для чоловіків. Головне, завжди дотримуватися техніки безпеки. Жінкам рекомендується піднімати до 15 кг за один раз. Про це повідомляє Міністерство соціальної політики України, інформує Ukr.Media. Якщо піднімати неправильно, тоді є ризик отримати…
Ми ніколи не замислюємося про те, наскільки правильно приймаємо душ. Здається, ніби ця частина нашого життя не потребує правил і порад, але це не так, інформує Ukr.Media. Температура води Вода не має бути занадто гарячою. Ось, що дійсно є протипоказаним…
Для процедури знадобляться прості інгредієнти і зовсім небагато часу. Після кавового фарбування ваше волосся придбає не тільки більш яскравий відтінок, але і м'якість, сяйво, пружність. На відміну від салонної процедури або фарбування магазинними засобами, кавове тонування повністю безпечно, інформує Ukr.Media.…
Згідно з новим дослідженням вчених їх Університету Альберти (Канада) більшість блогерів, що займається фізичними вправами, не володіє достатньою кваліфікацією для того, щоб давати поради великій кількості людей, інформує Ukr.Media. Відсутність спеціальної освіти та сертифікацій їхньої діяльності може сприяти дезінформації та…
Думаємо, ви неодноразово читали, що займатися спортом краще вранці. Таким чином фізичні вправи допоможуть збадьоритися і налаштуватися на активний робочий день, інформує Ukr.Media. Проте цей всім відомий факт поставили під сумнів вчені з університету Саутерн, Міссісіпі. Вони провели експеримент, в…
Можна по їжі визначити, що з вами чи близькою людиною щось не так. Йде втрата енергії, життєві сили непомітно тануть. Причин може бути чимало: це і хронічний стрес, і перевтома, і початок хвороби, і чиясь недобра увага… Але ось стосовно…
Можливо, з самого ранку вам хочеться поніжитися під теплим душем, а слова «холодна ванна» або «холодний душ» звучать не так вже й привабливо, але величезний список корисних властивостей холодної води змусить вас переглянути ваші звички! У цьому пості – секрети,…
Звичайно, важко відмовитися від свого затишного салону, коли ви щомісяця як на свято поспішаєте до свого улюбленого майстра. Але найголовніше, руки виглядають просто приголомшливо, якщо нейл-майстер дійсно знає свою справу. Однак під час гонитви за красою ми часто забуваємо про…
Складна життєва ситуація, сварка, сумний фільм: будемо чесними, у усіх нас трапляються випадки, коли ми хочемо поплакати. Та й привід для цього не завжди потрібен. Плачемо і усе. Адже сльози дозволяють виплеснути негатив і отримати полегшення. Однак найчастіше хвиля емоцій…