За годину ходьби спалюється близько 200-300 ккал. Не так уже й багато? Зате ходьба не така травматична, як, наприклад, біг, інформує Ukr.Media. Запобігає раку кишечника Дослідження показують: фізично активні люди на 30% менше ризикують зіткнутися з раком товстої та прямої…
Далеко не завжди придумані дизайнерами речі можуть виглядати добре ще на комусь, крім подіумної манекенниці. Ось кілька предметів гардероба, які люди часто носять, виглядаючи дивно, інформує Ukr.Media. Одні речі будуть деформувати фігуру, інші стануть кричати оточуючим, що у їх власника…
Літній час багато хто хоче провести з максимальною користю для здоров’я. Доктор Рита Лінкнер, дерматолог з Нью-Йорка, розповіла, яких продуктів слід уникати, а які, навпаки, додати в раціон. Дотримуючись простих порад, ваша шкіра сяятиме, інформує Ukr.Media. Вода — найочевидніший спосіб…
Меланома (злоякісна пухлина, що розвивається з пігментних клітин) — один із найпоширеніших і найнебезпечніших видів раку, який може з’явитися в будь-якої людини на будь-якій ділянці шкіри, зокрема на ділянці під нігтями, в очах, роті, долонях, сідницях і підошвах. Регулярна перевірка…
Організм людини деколи підносить сюрпризи. Наприклад, деякі люди ставлять собі питання: чому я добре їм, але худну? Якщо втрата кілограмів не залежить від зменшення раціону, то така ситуація може стати приводом для звернення до лікаря, інформує Ukr.Media. Втрата енергії Експерти…
в талії великі: прості лайфхаки, які допоможуть це виправити /> в талії великі: прості лайфхаки, які допоможуть це виправити /> Підібрати джинси — не така проста задача, як здається на перший погляд. Часто буває так, що вони ідеально сидять на…
Якщо ви дійсно закохані в бігову доріжку, можливо, це єдине тренування, яким ви хочете займатися. Якісь інші тренажери і види тренувань можуть здатися вам нудними. Деякі тренери вважають, що потрібно час від часу міняти тренування. Адже наше тіло швидко звикає…
Завдяки спорту можна уникнути великих проблем зі здоров’ям і ефективно боротися із зайвою вагою. При цьому багато людей ігнорують правила безпеки, виконуючи деякі вправи неправильно, чим забезпечують собі проблеми з суглобами. Ми зібрали свій топ вправ, до яких необхідно підходити…
Малюк з’являється на світ без зубів і в перше півріччя життя не має потреби в них, адже харчується виключно рідкою їжею — грудним молоком або сумішшю. Перші зубки дитини чекають всі батьки, але іноді їх зростання затримується. А які причини…
На нашому тілі існують місця, які варто особливо ретельно оберігати, бо їх травма може обернутися важкими наслідками для здоров’я. При цьому мало хто знає, що це за точки, що досить сумно. Ми поговорили з фахівцем, який і розповів нам про…