Краса і здоров’я
Постійні підйоми за будильником можуть призвести до недосипу, що негативно позначиться на здоров'ї. Щоб розв'язати цю проблему, потрібно налагодити режим сну, розповіли сомнологи, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, часті підйоми за будильником ведуть до скорочення сну і можуть нашкодити організму.…
Гарний прес — мрія багатьох дівчат, особливо, якщо для цього не потрібно докладати багато зусиль, інформує Ukr.Media. Щоб зробити живіт підтягнутим, зовсім не обов'язково ходити в спортзал. Звичайно, варто відзначити, що без останнього на животі ніколи не буде кубиків, однак…
Стежити за вагою, безумовно, потрібно. Однак не має сенсу зважуватися по кілька разів на день. Протягом доби маса тіла може мінятися в межах кілограму тому для отримання об'єктивної картини, потрібно навчитися зважуватися правильно, інформує Ukr.Media. Вибір ваг Перш за все,…
Регулярні фізичні навантаження — це прекрасно. Але деякі люди, навіть якщо вони не професійні спортсмени, настільки ретельно і часто тренуються, що доводять свій організм до виснаження, інформує Ukr.Media. Стан хронічної втоми від активних фізичних навантажень називається перетренованістю. Ось що відбувається…
Товариський матч між збірними України та Латвії відбудеться на "Арені Львів" 31 березня. А наступну відбіркову гру Євро-2016 львівський стадіон прийматиме 14 червня. Українці прийматимуть Люксембург. Тобто, придбавши квитки на матч Україна – Латвія, вболівальники отримають можливість придбати аналогічну кількість…
Використання рослини алое вера в косметології і народній медицині дуже популярне. Воно приносить багато користі здоров'ю і відновлює деякі процеси в організмі. Але важливо пам'ятати, що універсальних засобів, які підходять всім, не буває, тому важливо враховувати побічні ефекти навіть від…
Однак у більшості українських регіонів вилазки на неї пов'язані з небезпекою кліщового енцефаліту. Головна проблема з кліщами — їх абсолютна непомітність. Ми не відчуваємо, як вони нас кусають, тому ризик зараження різними інфекціями високий, інформує Ukr.Media. Небезпечними хворобами, які передають…
У продажі є багато різних зубних паст, які допоможуть відбілити емаль, захистити від карієсу і заспокоїти чутливі ясна. Але чи можна чистити зуби дорослим людям без пасти і які є альтернативи їй, про це мало хто знає, інформує Ukr.Media. Чи…
Всі ми в міру своїх можливостей намагаємося виглядати красивими і привабливими. Деколи доводиться пожертвувати єдиним вихідним, щоб сходити до улюбленого майстра на манікюр, а потім ще забігти на корекцію брів, інформує Ukr.Media. Краса, як відомо, вимагає жертв, як матеріальних, так…
Давно відомо, що вживання цього тропічного фрукта сприятливе для здоров'я. Однак фахівці радять звернути увагу на косметичні властивості банана, інформує Ukr.Media. Косметологи зазначають, що банани не тільки гарні на смак, а й містять безліч корисних для організму вітамінів і мікроелементів,…
Погана зубна щітка, нерегулярне чищення зубів, куріння, надмірне вживання кави, чаю і цукру, а також скупченість зубів часто призводять до появи зубного каменю, розповіли стоматологи, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, неякісна або занадто м'яка щітка не може впоратися з нальотом…
Фрукти з високим вмістом вітаміну С сприятливо впливають на емоційний стан. Один із таких фруктів — ківі. Новозеландські вчені Отагського університету з'ясували, як пухнастий плід допомагає боротися з ознаками депресії та покращує настрій, інформує Ukr.Media. Ківі цінують за чудовий смак,…