Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Їх потрібно їсти щодня: експерти перерахували 5 найкорисніших прянощів

Спеції допомагають звичній їжі заграти по-новому і приносять користь здоров'ю, інформує Ukr.Media. У куркумі міститься куркумін — антиоксидант, який допомагає боротися із запальними процесами в організмі та стимулює мозкову активність. Однак він погано розчиняється у воді. Щоб поліпшити його засвоюваність,…

Як вибрати крем для обличчя: простий і зрозумілий гайд для кожного типу шкіри

З квітами ж придумали… Бо без певних знань поповнити колекцію безглуздих покупок можна на раз-два. На упаковці далеко не завжди пишуть, для якого віку та типу шкіри засіб, для яких умов, інформує Ukr.Media. А як правильно вибрати крем для обличчя?…

Дієтологи назвали харчові звички, які можуть призвести до випадання волосся

Красиве та густе волосся — мрія всіх жінок. На жаль, з різних причин підтримувати волосся в хорошому стані буває непросто, хтось у принципі не може уповільнити його випадіння. Дієтологи розповіли про наші харчові звички, через які волосся стоншується і нерідко…

5 найпопулярніших помилок в залі, які можуть зробити ваше тренуванням марним

Перший рік в залі практично у всіх проходить марно, інформує Ukr.Media. Ті, хто не звик до регулярних занять, змушені освоювати з нуля всі ази, і помилки тут неминучі. Ви можете пройти за цим граблях, щоб відчути всі удари на собі,…

Масові отруєння шаурмою: які хвороби можна підхопити від вуличної їжі

У минулому році від ботулізму через вживання в'яленої риби загинуло близько десяти осіб, цим літом на лікарняних ліжках після покупки шаурми виявилося вже більше 60 киян, інформує Ukr.Media. – Майже всі були госпіталізовані з діагнозом "гостра кишкова інфекція", – заявив…

Кілька корисних властивостей солодощів

Ми дуже часто чуємо про те, що солодке приносить виняткову шкоду для організму людини. Однак таке твердження не зовсім правильне. Крім того, у розумних дозах солодке може бути навіть корисним для здоров'я. Зараз ми поговоримо про те, як цукерки, торти…

“Жіноча неохайність у деталях”: Багато хто помічає недоліки в інших, але не звертає уваги на власні

Як відомо, диявол криється в деталях. І коли йдеться про жіночу неохайність, ця фраза набуває особливого значення. Всі жінки помічали ці дрібниці в інших: пасмо волосся на комірі, слід від помади на зубах або облуплений лак на нігтях, але чи…

«Синдром чаю з бутербродом»: що це таке та як він вбиває наше здоров’я

"Синдром чаю з бутербродом" — це неформальна назва щоденної практики споживання їжі в поєднанні з чаєм або іншим напоєм, що може призводити до різних проблем зі здоров'ям. Цей синдром найчастіше асоціюється з недостатньою увагою до раціону та шкідливими наслідками, пов'язаними…

Головні помилки, яких ви щодня припускаєтеся під час умивання

Умивання обличчя — це важлива процедура, яка потребує уваги та правильного підходу. Косметологи наголошують, що очищення шкіри необхідно проводити двічі на день, особливо перед сном, щоб підготувати її до нічного відновлення. Перед очищенням важливо видалити макіяж за допомогою м'якого засобу,…

Яких правил потрібно дотримуватися, щоб зберегти гарну фігуру після сорока

З віком підтримувати фігуру у хорошому стані стає все складніше, адже відбувається уповільнення метаболізму, знижується активність, м'язова маса замінюється жировою, інформує Ukr.Media. Поради зі схуднення після 40 років, які вам сподобаються. Їсти достатньо Скорочуючи щоденний раціон, ви досягнете певного результату,…

Лікарі-стоматологи назвали щоденні звички, які вбивають зуби

На здоров'я зубів може вплинути ряд факторів, включаючи спадковість та екологічну обстановку, інформує Ukr.Media. Проте й самі люди часто гублять те, що дісталося від природи. Лікарі-стоматологи перерахували шкідливі звички, які вбивають наші зуби. Основними причинами руйнування зубів лікарі назвали погані…

Хліб з цвіллю: викинути чи з’їсти

Причини появи цвілі Після закінчення терміну придатності, зазвичай це 3 доби, хліб повинен черствіти, перетворюючись в сухар. Але сьогодні таке явище можна бачити вкрай рідко, оскільки він навіть бувши ще м'яким, починає покриватися цвіллю. Причин може бути кілька: погано пропечена…