З чим ніколи не їжте сир: поєднання, яке перетворює користь на отруту

Сир – еталон корисного харчування, але в компанії деяких продуктів його переваги миттєво зникають. Дієтологи попереджають про небезпечні поєднання, які роблять багато хто. Поєднання сиру з цукром різко підвищує глікемічний індекс страви. Це провокує стрибки інсуліну і зводить нанівець користь…