admin

admin

“Сміються над цим тільки дилетанти”: Чому досвідчені боксери заправляють майку в труси

Новачки часто цього не роблять. Мовляв, навіщо так безглуздо заправляти майку? Так же тільки пенсіонери роблять. З якою метою? Чому не дати одягу просто вільно теліпатися, щоб не сковував рухи, інформує Ukr.Media. Попросив свого знайомого, який з 19 років не…

Найздоровіші люди у світі не ходять до спортзалу

І вам навіть не потрібно приймати мої слова на віру — просто погляньте на найстаріших людей у світі, і ви все самі зрозумієте, інформує Ukr.Media. Люди, що живуть у "блакитних зонах" — місцях з найвищою у світі тривалістю життя —…

Щоденні 15-хвилинні прогулянки здатні кардинально змінити ваше тіло

Всім відомо, як позитивно впливають на організм регулярні фізичні вправи, наскільки це добре для нашого психічного, емоційного та фізичного здоров'я, інформує Ukr.Media. Попри це, більшість із нас із завидною впертістю уникають занять хоч якимось видом спорту. Професор Санджая Шарма (лікарня…

Очистить плиту, холодильник, кахель та кухонний гарнітур — рецепт ефективного домашнього універсального засобу

Питання економії та екологічності виходять на перший план сьогодні, все більше людей звертаються до домашніх рішень для побутових завдань. Особливо актуальним стає створення універсальних очисних засобів із доступних компонентів, інформує Ukr.Media. Такі засоби не лише ефективні, але й дозволяють суттєво…

Натирати щіткою не потрібно: хитрий спосіб очистити ванну від жовтого нальоту та іржі

Господиням розповіли, як без зайвих зусиль очистити ванну від жовтого нальоту та іржі. Стане сліпуче білою. Виручить простий, але ефективний засіб, інформує Ukr.Media. Для приготування потужного складу потрібно взяти будь-яку ємність, яка має кришку з великими отворами. Наприклад, порожню стару…

Цей сільський метод без дорогих засобів допоможе відбілити тюль

Білий текстиль з часом стає сірим або жовтим, вбирає пил і бруд. В результаті штори перестають прикрашати приміщення, а скоріше псують зовнішній вигляд кімнати і натякають на те, що в будинку погана господиня, інформує Ukr.Media. Але відбілити тюль, дійсно, складно.…

Що станеться, якщо ви почнете стосунки з людиною, яка має прикордонний розлад особистості

Кохання та стосунки — це завжди складний шлях, але особливо непростими вони стають, коли один з партнерів має прикордонний розлад особистості (ПРО). Цей психічний стан характеризується нестабільністю у стосунках, самосприйнятті та емоціях. Перш ніж зануритися у такі стосунки, важливо розуміти,…

Що чоловікові потрібно від своєї дружини? Якщо він це отримує, то ніколи не піде від неї

Чоловікові потрібна жінка, з якою йому буде добре. Багато хто, говорячи про холостяків кажуть: "Одружитися йому пора" або "Йому бракує жінки". Одружитися, звісно, можна, але не просто з першою зустрічною. Потрібна саме така жінка, з якою чоловікові буде добре. Якщо…

Ці імена носять мами, діти яких виростають найрозумнішими

Жінка може не читати книг по вихованню, проте її діти все одно виявляються найбільш старанними і розумними. І секрет криється в імені матері, інформує Ukr.Media. Плануючи розширити сім'ю, майбутні батьки не завжди усвідомлюють, наскільки це складно — займатися дитиною. Але…

Названо продукти, вживання яких збереже здоров’я наприкінці зими

Щоб уникнути сезонних застуд, підтримати енергію та покращити самопочуття, важливо включати у раціон корисні продукти, які допоможуть зміцнити здоров'я, інформує Ukr.Media. Які продукти потрібно їсти наприкінці зими? Насамперед необхідно забезпечити організм вітаміном С. Ним багаті цитруси, квашена капуста, червоний болгарський…