Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Меридіанне розтягування: вам знадобиться всього 6 вправ

Китайські лікарі вважають, що людський організм — це не просто біологічна, але і енергетична система. Це означає, що всі фізіологічні процеси пов'язані з енергетичною оболонкою, інформує Ukr.Media. Східні мудреці вважають, що саме порушення в енергетичних потоках викликають хвороби органів і…

Чому не варто викидати прострочений крем для обличчя: способи застосування

Часто трапляється так, що в шафці накопичується велика кількість найрізноманітніших кремів (для обличчя, для тіла, живильний, зволожуючий, відбілюючий, молочко і т. д.). Їх так багато, що дуже часто прекрасні дами просто не встигають їх всі використовувати до закінчення терміну придатності.…

Чому перед заняттями у спортзалі, потрібно ретельно очистити шкіру обличчя

Будь-яка жінка хоче весь час виглядати красиво, у тому числі під час тренування. Тому деякі наносять макіяж навіть перед відвідуванням спортзалу або пробіжкою. Однак експерти пояснили, чому цього не можна робити у жодному разі, інформує Ukr.Media. Небезпека занять спортом з…

У вас раптом виникає напад страху або тривоги – це не що інше, як панічна атака

У вас раптом виникає напад страху або тривоги – це не що інше, як панічна атака. І це досить поширений симптом, особливо у людей у ​​віці від 25 до 55 років. Однак багато хто навіть не підозрює про схильність до…

Якщо постійно мерзнуть руки і ноги — виконуйте ці нескладні вправи для покращення кровообігу

"Очерет на вітрі"- вправи Кацудзо Ніші для тих, у кого постійно мерзнуть руки і ноги, інформує UkrMedia. Іноді ці явища супроводжуються болями в серці. Це ознаки того, що капіляри стиснуті спазмами: отже, вся система кровообігу працює погано, та органи і…

Жінка з високим інтелектом ніколи не одягне ці 4 аксесуари

Є прикраси, які вона за жодних умов не одягне, інформує Ukr.Media. Дуже великі прикраси Розумна жінка віддає перевагу елегантним і незвичайним аксесуарам. Вона цінує простоту і прагне, щоб кожен елемент її вбрання був наповнений гармонією та витонченістю. Водночас великі прикраси…

Як приручити гормон молодості, мелатонін, і молодіти уві сні: 3 простих кроки

Сьогодні хочемо розповісти про секрети, які допоможуть настроїти організм на самоомолодження, інформує Ukr.Media. Секрет перший — повноцінний здоровий сон. Визначення "сова" і "жайворонок" давно увійшло в наше життя. У 1970 році шведський психолог О. Оквіста виділив три основні різновиди біоритму…

Як використовувати кропиву для краси та здоров’я волосся?

Наші бабусі використовували відвар та настій кропиви для зміцнення та надання блиску локонам, а ще для боротьби з сивиною. Сьогодні можна не йти на всі ці хитрощі. Кропива — частий компонент засобів для волосся. Розбираємося, чи правда вона працює і…

Популярні і незвичайні фітнес-напрями

Популярні і незвичайні види фітнесу з усього світу, інформує Ukr.Media. Drums Alive Барабанний дріб на фітболах вибиває не тільки стрес, але і жир. В цьому переконалися засновниця класу Drums Alive Керрі Екінс і тисячі її послідовників по всьому світу. Плюс…

Чому стояти на цвяхах не тільки корисно, але і шкідливо

Останніми роками стало дуже модним стояти на цвяхах. Мовляв, від цього суцільна користь, голова перестає боліти, тіло молодшає та загальний настрій покращується. Все це, звісно, ​​так. Але апологети цвяхостояння чомусь забувають, що давня практика використання дощок садху підходить не всім.…

Стало відомо, які ополіскувачі шкодять здоров’ю порожнини рота

Ополіскувач — це засіб гігієни порожнини рота, який, як нам обіцяє реклама, допомагає боротися з бактеріями, забезпечує свіжість дихання та покращує загальний стан зубів та ясен, інформує Ukr.Media. Однак, як свідчать деякі дослідження, популярний засіб гігієни може і зашкодити. Багато…

Ранок чи вечір: коли краще мити голову для здоров’я волосся

Питання про те, в який час доби найкраще мити волосся, досі викликає суперечки. Деякі вважають, що проводити процедуру краще вранці, а інші вважають за краще робити це ввечері. Крапку в дискусії поставили лікарі-косметологи та трихологи. Фахівці розповіли, в який час…