Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Ось чого не варто робити відразу після прокидання

Медики назвали найшкідливіші ранкові звички Різко вставати з ліжка Навіть якщо ви проспали, не варто відразу поспішати виконувати щоденні справи. Все тому, що кровоносна система і вестибулярний апарат не встигають перебудуватися при різкій зміні положення тіла з горизонтального у вертикальне.…

Як правильно вибрати колір шкарпеток

Шкарпетки — незамінна річ у гардеробі сучасної людини. Але навіть з таким звичним атрибутом одягу ми не завжди знаємо, як поводитися правильно, і тому частенько порушуємо негласний "шкарпетковий" етикет. Адже це правила, дотримуватися яких — відмітна риса хорошого тону, інформує…

Ці 10 ознак говорять про те, що ви погано доглядаєте за своїм волоссям

Яких би вершин ви не досягли у макіяжі, яким би ідеальним не був ваш манікюр, наскільки бездоганним не був би ваш стиль, недоглянуте волосся зводить нанівець усі зусилля, і ви виглядаєте жахливо. Не слід допускати цього! Ознаки недоглянутого волосся Посічені…

Спорт в спеку: чи ефективний біг в жарку погоду для схуднення

Біг при максимальних температурах дуже небезпечний, тому потрібно дотримуватися кількох важливих правил, інформує Ukr.Media. Щоліта нас накриває спекою і цей час стає серйозним випробуванням для всіх, хто займається спортом на відкритому повітрі. Фізичне навантаження в жарку погоду мало кому приємне,…

Лікарі розповіли, чи можна прикладати до рани подорожник та чи допоможе він

Влітку легко поранитися. Як правильно обробити уражене місце за допомогою підручних засобів? Лікарі категорично забороняють прикладати до рани подорожник. Цей дідівський спосіб не можна застосовувати! Ранозагоювальні та знезаражувальні властивості подорожника — міф. Це не просто не корисно, а й шкідливо.…

Як поліпшити літній гардероб, не купуючи нового одягу: секрети дизайнерів

Гарний літній гардероб — актуальна тема для будь-якої дівчини. Влітку особливо хочеться змінювати яскраве вбрання та приміряти різноманітні образи. Всупереч поширеній думці, це не завжди пов'язане з купівлею нових речей і витрачанням великої кількості грошей. Як урізноманітнити звичайний гардероб, дізналися…

Як зменшити затримку води та набряки влітку: профілактика та методи боротьби

У спеку ймовірність появи набряків підвищується, тому слід дотримуватись заходів проти затримки зайвої рідини в організмі. Для цього не обов'язково відмовлятися від більшості звичних речей. Іноді досить звернути увагу до ці неочевидні чинники, інформує Ukr.Media. Літня набряклість практично неминуча. У…

Простий спосіб забути про туш, що обсипалася: лайфхак від візажистів

Іноді на створення ідеального макіяжу може піти не одна година. Погодьтеся, вкрай прикро, коли всі старання перекреслює туш, яка обсипається з вій і залишається на шкірі під очима. Через це макіяж виглядає неакуратно, з'являється ефект синців під очима. Що робити,…

Надлишок цього мікроелемента в організмі вбиває ваше здоров’я: його можна визначити по зубах

Зараз дуже популярні зубні пасти з фтором. Стоматологи рекомендують використовувати тільки їх, якщо є проблеми із зубами. Ця речовина допомагає зміцнити зубну емаль, бореться з карієсом і запаленням ясен, але є нюанс, інформує Ukr.Media. Якщо в організмі спостерігається надлишок фтору,…

Як охолодити своє тіло у спеку: 5 простих способів

Що можна зробити, коли стовпчик термометра досить сильно піднявся і терпіти спеку вже важко? Зараз ми про це розповімо. Потримайте зап'ястя під крижаною водою 30 секунд Такий спосіб активно і миттєво знизить температуру крові у ваших руках, яка потім буде…

Як очистити шкіру голови за допомогою домашніх пілінгів

Пілінг — відмінний спосіб очистити шкіру голови й підготувати її до доглядових засобів. Розповідаємо, як приготувати пілінг для шкіри голови за домашніх умов і які рецепти є кращими, інформує Ukr.Media. Домашній пілінг повинен стати частиною вашої доглядової рутини. Шкіра голови…

Як швидко позбутися від жиру на шиї і другого підборіддя: ефективні способи

Не тільки жіноча фігура є предметом захоплення художників і поетів. Багато хто звертає увагу на витончену шию, яку представниці прекрасної статі раз у раз підкреслюють чокерами, ланцюжками і намистами. Однак, щоб шия виглядала привабливо, їй потрібен належний догляд, адже шкіра…