Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Овоч, який знижує шкідливий вплив смаженого м’яса: тим, хто їх поєднує, рак не загрожує

Лікарі нагадали, що смаження м'яса сприяє тому, що в продукті утворюються небезпечні для організму канцерогени. Наприклад, під час дослідження шашлику в ньому було виявлено присутність гетероциклічних амінів, поліциклічних ароматичних вуглеводнів. Проникаючи в організм у великій кількості, ці сполуки можуть провокувати…

Як створити ідеальну укладку на коротке волосся: головні секрети від професіоналів

Невелика довжина локонів дарує безліч переваг. Їх не треба довго мити та сушити, вони завжди виглядають доглянутими та не січуться. А укладання короткого волосся в домашніх умовах перетворюється на захоплюючий творчий процес. Стилісти розповіли про правила укладання короткої стрижки, інформує…

Що з’їсти від печії, якщо немає таблеток — список продуктів, які допоможуть шлунку

Спочатку розглянемо механізм печії. Вона виникає, коли в стравохід потрапляє вміст шлунка разом із соляною кислотою. Для стравоходу не характерна наявність у ньому кислоти — вона травмує слизову, інформує Ukr.Media. Печія може бути викликана хворобою ГЕРХ (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба), а…

Обов’язково подивися на ЦЕ — купуючи зубну пасту!

В основному люди читають етикетку при покупці зубної пасти, але не багато хто з них читають те, що написано на нижній частині упаковки. А там, на самому ділі, написано, з чого ця паста була зроблена – з органічних або неорганічних…

В якій рибі найбільше йоду

Без надходження в організм достатньої кількості йоду щитоподібна залоза перестає нормально функціонувати. Йод потрапляє в організм через харчові продукти, шкіру і повітря, яке ми вдихаємо. Дуже важливо вживати продукти, багаті цим елементом. Одним з таких продуктів є риба, інформує Ukr.Media.…

5 видів тренувань, які допоможуть підготуватися до марафону в домашніх умовах

Якщо ви хочете пробігти півмарафон або може і марафон потрібно добре підготуватися, інформує Ukr.Media. А щоб подолати дистанцію максимально швидко і не отримати травму, починати тренуватися потрібно вже зараз. Вправи з добірки можна робити окремо або комбінувати в одному тренуванні.…

Речі, які потрібно виключити з гардероба після 50 років, адже вони корисні тільки молодим

З настанням певного віку до вибору гардероба необхідно підходити з особливою увагою. Це не означає, що після 50 років забороняється купувати привабливий одяг, віддаючи перевагу лише безликим і нецікавим речам, проте від деяких варіантів все ж таки краще відмовитися, щоб…

Курсы от салона красоты Alexandra Andreeva: профессиональное обучение для всех

Курсы от салона красоты Alexandra Andreeva: профессиональное обучение для всех

Индустрия красоты развивается с огромной скоростью, и для того чтобы оставаться на пике востребованности, необходимо постоянно совершенствовать свои навыки. Салон красоты Alexandra Andreeva предлагает курсы, которые помогут мастерам стать настоящими профессионалами. Искусство наращивания волос: мастерство в деталях Наращивание волос требует…

Попереджувальні сигнали про те, що ваш організм вимотаний та потребує допомоги

Вигоряння — це стан, який серйозніший, ніж може здатися. Наступний за ним крок — депресія, інформує Ukr.Media. Це більше, аніж просто хронічна втома. Це стан, коли ви незадоволені життям, відчуваєте пригніченість та апатію. Однак у сучасному світі, коли перевантажені, здається,…

Як у Кірстен Данст: стрижка «кошеня» — наймодніший тренд осені 2024

Мода завжди черпала натхнення у світі природи, і стрижка метелика, стрижка вовка та стрижка медузи — тому підтвердження. Перукарі та законодавці моди просто не можуть перестати поєднувати зоологію з творчістю в області зачісок, і тепер до них приєднався новий (дуже…

Як і чому музика впливає на ефективність тренувань

Тренування під музику вигідно відрізняється від тренування під звук важкого дихання і тупіт ніг, інформує Ukr.Media. Під бадьору музику тренуватися виходить краще та і задоволення в рази більше. І цьому явищу навіть є наукове пояснення. З музикою легше займатися Слухаючи…

Вправи для очей: 5 технік, які допоможуть розслабити м’язи

Пропонуємо найпростіші вправи для очей (а саме для тренування очних м'язів), які можна виконувати і вдома, і під час робочої перерви, інформує Ukr.Media. Близько 90% всієї інформації ми засвоюємо за допомогою зору. Коли ми бачимо добре, ця обставина практично не…