Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.
Мануальний терапевт та клінічний дієтолог Джош Акс розкрив ефективний лайфхак, який може прискорити одужання при застуді, інформує Ukr.Media. За його словами, достатньо надкусити часник 1-2 рази та проковтнути його, не розжовуючи. Часник містить аліцин — природну речовину з потужними противірусними,…
Британські медики розповіли про три напої, що дають змогу контролювати рівень цукру в крові, інформує Ukr.Media. При діабеті другого типу організм бореться за вироблення необхідної кількості інсуліну. Коли це відбувається, рівень цукру в крові може піднятися до небезпечної позначки, що,…
Лимон — унікальний за своїми властивостями продукт. Дехто знає хитрість, яка робить його ще кориснішим, інформує Ukr.Media. Є думка, що мало хто знає, як насправді посилити користь м’якоті, шкірки й соку цитруса. Для цього рекомендується покласти цілий лимон у морозильну…
Чому туш осипається, тече або дає не той ефект, інформує Ukr.Media. Ігнорування свіжості туші Термін придатності туші важливий не менше, ніж у продуктів. Якщо вона залежалась на складі, є ризик, що формула зіпсувалася. Осипання, грудочки та суха текстура — перші…
Чому пінка — ідеальний засіб догляду для власників чутливої шкіри і як правильно її вибрати, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Деякі вважають, що чутливість — це тип шкіри, проте правильніше сказати, що це стан. Основні проблеми, з якими стикаються власники подразненої…
Коли йдеться про плаский живіт, ми часто чуємо про дієти та тренування. Але ключ до успіху нерідко криється в нашому раціоні, а точніше — в тих продуктах, які запускають “піч” метаболізму і допомагають спалювати зайвий жир, інформує Ukr.Media. Навіть невеликі…
Смажена шкірка риби — це делікатес, який можна зустріти в різних кухнях світу. Але виникає питання: чи можна взагалі їсти смажену шкірку риби, інформує Ukr.Media. Шкірка риби: корисна чи шкідлива Шкірка риби містить багато корисних речовин, таких як омега-3 жирні…
Часто вживання картоплі з хлібобулочними і кондитерськими виробами підвищує ризик появи інсульту. Про це розповіла лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Інсульт — порушення кровообігу в головному мозку, викликане закупоркою або зниженням судин. Один з факторів появи цього процесу — зайва вага. В…
Низку харчових продуктів не можна поєднувати в їжі з бананами, оскільки це може завдати шкоди здоров’ю, інформує Ukr.Media. Невдалим поєднанням із бананом будуть кисломолочні продукти. Спільне вживання їх у їжу може призвести до перистальтики шлунка. Якщо людина має проблеми зі…