Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.
За словами дієтологів, жінкам у віці “початку менопаузи” і старше зберігати струнку фігуру і худнути допомагає відмова від рафінованих вуглеводів, інформує Ukr.Media. Багато жінок близько 50 років і старше знають: в цьому віці можуть статися найнеприємніші зміни з фігурою, яка…
Поєднання майонезу і кетчупу — улюблений соус для багатьох, що часто подається до картоплі фрі, м’яса або бургерів. Ця суміш навіть отримала власну неофіційну назву — кетчунез. Але за смачним виглядом і звичним смаком ховається не така вже й безпечна…
Людей, які можуть спати міцно всю ніч, можна сміливо назвати щасливчиками. Однак багато хто раз у раз встає для того, щоб попити води або сходити в туалет. Згідно з твердженнями фахівців, насправді людина, що прокинулася, робить свої справи машинально, а…
Ви коли-небудь мріяли знайти чарівний еліксир, який перетворить ваш організм на машину для спалювання калорій, інформує Ukr.Media. В інтернеті раз у раз миготять заголовки про напій, що прискорює метаболізм у 10 разів. Звучить заманливо, але що ховається за цими гучними…
Майже третина дорослого населення в усьому світі страждає від високого кров’яного тиску та його ускладнень, таких як хвороби серця та інсульт, а також від хронічних захворювань нирок і деменції, інформує Ukr.Media. Наразі лікарі рекомендують пацієнтам з високим кров’яним тиском зменшити…
Кардіолог Ауреліо Рохас підкреслив, що деякі спеції можуть негативно взаємодіяти з медикаментами., інформує Ukr.Media. Рохас зазначив, що при використанні препаратів для лікування діабету слід обмежити кількість куркуми в раціоні. “Хоча ця спеція має протизапальні властивості, вона може суттєво понизити рівень…
Фрукти, які продаються в торгівельних мережах, часто оброблені для тривалого зберігання. Але їсти такий “захист” не потрібно, інформує Ukr.Media. Виробники нерідко наносять на яблука тонкий шар воску, щоб надати їм привабливий зовнішній вигляд і продовжити термін зберігання. Однак змити такий…
Навіть відмовившись від шкідливих звичок і перейшовши на більш здоровий спосіб життя, багато хто продовжує стикатися з проблемою появи живота. Причина може ховатися в раціоні. Деякі продукти не тільки сприяють збільшенню ваги, а й візуально посилюють об’єм талії. Дієтологи та…
Річ у тім, що саме спосіб приготування впливає на вміст у напої дитерпенів — природних сполук, які можуть підвищувати рівень «поганого» холестерину і паралельно знижувати рівень «хорошого», інформує Ukr.Media. Вчені вже давно знають про цей зв’язок, але цього разу дослідники…