Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.
10 продуктів, що чистять судини від холестерину Турбота про серце починається не з ліків, а з нашої тарілки. Щоденний раціон є найбільш дієвим інструментом для підтримки еластичності судин, контролю рівня холестерину та стабілізації артеріального тиску. Тому не гречкою єдиною варто…
Що таке хвороби брудних рук. Фото: canva Чим загрожує нехтування миттям рук, та як захиститися від небезпеки “Хвороби брудних рук” — це ціла група інфекційних захворювань, які можуть потрапити в наш організм через недотримання елементарних правил гігієни, зокрема через нехтування…
Здорові та міцні нігті – це результат правильного й регулярного догляду. Часто побутові звички або дефіцит певних мікроелементів роблять нігтьову пластину крихкою та сповільнюють її оновлення. Про «золоті правила» догляду, які допоможуть не лише зупинити ламкість, а й помітно прискорити…
Небезпека кліщів. Фото: ШІ, Хочу! Метод захисту від кліщів за допомогою одного предмета З настанням теплих днів прогулянки на свіжому повітрі стають улюбленим видом відпочинку. Однак вони можуть таїти небезпеку у вигляді кліщів. Ці дрібні паразити здатні спричинити серйозні захворювання,…
Повний чекап організму за 0 гривень. В Україні оновили програму безплатних медичних оглядів для людей середнього віку. Після 40 років турбота про своє здоров’я стає необхідністю для збереження високої якості життя та активного довголіття. Рання діагностика надзвичайно важлива, і держава…
До 60% населення Європи має дефіцит вітаміну D. Це надзвичайно поширена проблема, за якою варто уважно стежити, щоб вчасно вжити заходів або, що ще краще, взагалі запобігти критичному зниженню цього показника. Низький рівень вітаміну D може мати серйозні наслідки для…
Коли літо добігає кінця, наше волосся неминуче відчуває на собі наслідки впливу сонця, морської солі, хлору з басейнів, частішого миття, тугих хвостів, гумок та поту. Усі ці агресивні чинники пошкоджують волосяне волокно: локони стають сухими й жорсткими, втрачають блиск, легко…
Погіршення ситуації з виробництвом російських ракет “Кинджал” та ураження авіабази Саваслейка, де базуються носії цих гіперзвукових ракет, можуть зменшити загрозу від
Описка у прізвищі чи відсутність печатки у трудовій книжці можуть позбавити вас років пенсійного стажу. © ТСН Одрукування в прізвищі чи даті народження, відсутність