Здорові та міцні нігті – це результат правильного й регулярного догляду. Часто побутові звички або дефіцит певних мікроелементів роблять нігтьову пластину крихкою та сповільнюють її оновлення.
Про «золоті правила» догляду, які допоможуть не лише зупинити ламкість, а й помітно прискорити ріст нігтів, розповідає доктор медичних наук Жанетт Граф для realsimple. Ці поради допоможуть повернути рукам доглянутий та здоровий вигляд.