Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.
Мешканка Канади прокинулася вранці і зрозуміла, що втомилася від власної фігури, і терміново зважилася на зміни. За рік дівчина перетворилася на зовсім іншу людину, а та ще й зрозуміла, що бути худою — це означає не лише позбутися зайвих кілограмів,…
Фелінотерапія, або лікування кішками, мабуть, одна з найбільш розвинених галузей пет-терапії. В Англії, наприклад, сьогодні «лікувальні кішки» навіть продаються в аптеках. Виявляється, звичні нам тварини мають великий медичний потенціал. Як з’ясували лікарі-терапевти Англії і США, які працювали в спеціалізованих клініках…
Прилив жару — знайоме багатьом відчуття. Але якщо подібний стан став часто повторюватися, то це сигнал того, що пора перевірити своє здоров’я. Які причини можуть бути у припливах жару? Вегето-судинна дистонія Цей синдром представляє сукупність симптомів, які виникають при порушенні…
Насправді є дуже багато рецептів масок із натуральних продуктів, які допомагають доглядати за різними типами шкіри, інформує Ukr.Media. Але, як то кажуть, корисної інформації багато не буває, кожен новий рецепт маски для шкіри по-своєму корисний і може стати вам у…
Стандартний похід у туалет може обернутися кошмарними наслідками лише через одну звичку. Має її точно кожен, але про шкоду ніхто й не підозрював, інформує Ukr.Media. Усі дії у такому інтимному питанні вироблені до автоматизму: змити, помити руки, витерти рушником. Саме…
Правильний обмін речовин — ключ до здоров’я та стрункої фігури. Однак деякі з нас, не підозрюючи про це, самі заважають своєму організму працювати на повну силу. У статті ми розглянемо кілька поширених звичок, які уповільнюють обмін речовин і можуть перешкодити…
Будь-яка жінка знає, як підкреслити свою елегантність незалежно від віку. І це особливо важливо для дам старше 60 років, оскільки вони мають багатий життєвий досвід. Створення стильного гардеробу, який би підкреслював їхню індивідуальність, не представляє для них проблем, як і…
У фінішному містечку марафону або тріатлону ви обов’язково побачите спортсменів, що вишикувалися в чергу перед масажним наметом. Чи правда, що масаж допомагає прискорити відновлення після навантажень? Який масаж найкраще для цього використовувати? Масаж після інтенсивного тренування допомагає тілу швидше відновитися:…
Рівні, гладкі, блискучі нігті ніжно-рожевого відтінку — це не лише краса ваших рук, але й показник того, що у організмі усе гаразд, немає надмірних навантажень, дефіцитів і прихованих захворювань. І тут величезну роль відіграє харчування. Певні продукти у вашому раціоні…