Краса і здоров’я
Хоча деякі прихильники кето- або високобілкових дієт відкидають фрукти через високий вміст цукру, у фруктах є поживні речовини, яких так не вистачає багатьом людям, наприклад клітковина і калій. Багато ваших улюблених продуктів можуть містити багато жиру, натрію і холестерину, але…
Ні сухе, ні жирне волосся не приносить своїй власниці радості, інформує Ukr.Media. Але жирне доставляє особливого дискомфорту, адже зачіска має неохайний вигляд через кілька годин після миття, а мити голову щодня — не варіант. Проте в наш час є достатньо…
Лікарі розповіли, з чим потрібно вживати кисломолочний сир, щоб зміцнити кістки, інформує Ukr.Media. Потрібен вітамін D Як розповіли медики, вживання сиру допомагає зміцнювати кістки тільки в тому разі, якщо він правильно засвоюється. Фахівці вважають, що кальцій організмом засвоюється тільки за…
Мати красиве і підтягнуте тіло мріють багато хто, але не всі таким можуть похвалитися. Жирові складки на животі й боках нервують і деколи навіть доводять до відчаю.., інформує Ukr.Media. Вихід є! Є спосіб, який допомагає позбутися зайвого жиру в області…
Ознаками того, що організм відчуває передозування кофеїну, можуть бути підвищене занепокоєння і тривожний сон, проблеми з травленням, втома, прискорене серцебиття, інформує Ukr.Media. Для величезної кількості людей кофеїн є продуктом щоденного споживання — вони п'ють каву, чай, їдять шоколад. За словами…
Протягом багатьох років нам казали, що оливкова олія – це найбільш здоровіша олія для приготування їжі і додавання в їжу. Але нове дослідження демонструє те, що олія з насіння соняшника може краще знижувати рівень холестерину, ніж дорогий середземноморський її різновид,…
Можна купити найдорожчі парфуми у світі, але який у цьому сенс, якщо чути їх будете тільки ви і то в перші дві хвилини. Ми зібрали найстійкіші парфуми, які не втечуть при перших труднощах і пройдуть з вами вогонь, воду, нервові…
У людей старше 50 років метаболізм поступово сповільнюється. Щоб уникнути проблем зі шлунково-кишковим трактом і не набрати зайві кілограми, потрібно дуже уважно ставитися до свого харчування. Особливо до продуктів, які вони їдять на вечерю. Дієтологи назвали найгірші та найкращі страви…
Гречана та круп'яна дієти завжди вважалися класикою схуднення. Всім відомо, що на такому харчуванні маса тіла швидко йде, крім того, вважається, що подібний раціон харчування чистить організм. Багато хто висидів на гречці тиждень, а справжні герої вихваляються, що провели на…
Корейський винахід став рятівним засобом проти кіл і набряків під очима. Дехто бачить ефект, інші в ньому сумніваються. Ми розповімо, як правильно користуватися патчами для очей, щоб нарешті перемогти погляд "панди", інформує Ukr.Media. Ми не можемо заперечувати, що маски для…
Все більше людей бажають одержувати від їжі не тільки задоволення, але і користь для здоров'я. Відтепер популярні ті продукти, які сприяють отриманню міцного здоров'я, сил, енергії. Одним з таких продуктів є лляне насіння, інформує Ukr.Media. Насіння льону Насіння льону можуть…
Пухнасті і здорові вії – гордість будь-якої сучасної дівчини. Кожна з нас мріє про такі, але не всім пощастило стати їх володарками. Якщо у вас не дуже довгі, тьмяні вії, які часом випадають, не переживайте! Все можна змінити! Ми розповімо…