Краса і здоров’я
Краса — поняття суб'єктивне. Але якщо йдеться про доглянутість, то існує кілька простих правил, які точно виділять у натовпі жінку, що стежить за собою і любить себе, інформує Ukr.Media. Що виділяє доглянуту жінку у натовпі Щоб завжди звертати на себе…
Сильні ноги — це не тільки гарна, струнка та підтягнута фігура, але ще й додаткові фізичні можливості. Але навіть серед прихильників спортивного способу життя чимало людей, які приділяють нижній частині тіла менше уваги, ніж верхній. Так, наприклад, переважно чоловіки всі…
Офісна робота, сидячий спосіб життя — визнаний бич сучасного суспільства, тому від цього страждає чи не кожна друга людина. Навіть якщо в молодості не виявляються жодних наслідків неправильного чи надмірного сидіння, то згодом вони завжди дають про себе знати, інформує…
Яким має бути правильний сніданок? Поживним, смачним, корисним для здоров'я — звучить нудно, але це справді важливо. Деякі з нас роблять помилку, через яку користь сніданку істотно знижується. Розповідаємо, що ми робимо не так, інформує Ukr.Media. Сніданок — головне приймання…
Догляд за шкірою — важливий пункт у справі збереження її здоров'я, краси та молодості. Однак після вмивання, яке, здавалося б, повинно освіжити та зволожити шкіру, людина може відчувати відчуття дискомфорту, стягнутості та надмірної сухості. Чому так буває, розповіли косметологи, інформує…
Жир у їжі не сприяє накопиченню жиру в печінці, а навіть навпаки, але жир має бути якісним і споживатися у помірних кількостях. Також, крім хороших жирів, білків та вуглеводів, раціон повинен містити необхідні поживні речовини, інформує Ukr.Media. Холін — це…
Почервоніння шкіри обличчя не завжди свідчить про здоровий рум'янець. У деяких випадках воно може свідчити про розвиток куперозу. Дерматовенерологи розповіли, як прибрати "зірочки" з обличчя, інформує Ukr.Media. Купероз являє собою стійке розширення дрібних капілярів. Сигналом його розвитку слугує зміна кольору…
Очі є найбільш помітною частиною обличчя, тому жінки приділяють їм багато уваги при створенні свого образу. Золотим стандартом вважається мигдалеподібна форма очей, однак не у кожної дівчини вона є. Існують певні секрети, які допоможуть гарно відкоригувати форму очей і зробити…
Накопичення жиру в черевній порожнині — результат поганого перетравлення їжі. Абдомінальний жир також може бути викликаний неправильним способом життя, відсутністю фізичної та спортивної активності або гормональними порушеннями. Жир на животі може з'явитися в будь-якому віці і навіть у людини зі…
Кет Джеймс майже 50 років. Але оточуючі не дають їй її віку. Жінка виглядає набагато молодше, і у неї практично немає зморшок, інформує Ukr.Media. Джеймс запевняє, що за її квітучим зовнішнім виглядом стоїть проста техніка. Жінка почала нею користуватися, коли…
Корисна властивість дієтичної газованої води виявили вчені з Єльського університету. Вони заявили, що вживання такого напою значно скорочує смертність від рецидивів раку прямої кишки, інформує Ukr.Media. Протягом семи років онкологи збирали інформацію про всі зміни в стані майже 1000 пацієнтів,…
Сім годин — ідеальна тривалість сну для людей середнього та похилого віку. До такого висновку дійшли вчені з Кембриджського університету в Англії і університету Фудань в Китаї. Ця кількість сну підтримує здоров'я мозку і нервової системи і допомагає зберегти когнітивні…