Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.
Сучасне фарбування волосся давно перестало бути виключно способом змінити зовнішній вигляд. Сьогодні воно допомагає підкреслити індивідуальність, освіжити образ та зберегти здоров’я локонів за умови правильного вибору косметики. Саме тому професійні засоби стають все більш затребуваними як серед майстрів, так і…
Довге шовковисте волосся у жінок і густа пишна шевелюра у чоловіків — традиційні ознаки краси. І якість волосся часто (якщо не йдеться про генетичну схильність до облисіння у чоловіків) безпосередньо залежить від того, чи отримує організм достатню кількість поживних мікроелементів…
Зізнаємося, що більшість з нас займається спортом не заради здоров’я або розваги, а щоб схуднути або не поправитися. “Чому я займаюся, але не худну?”- дуже часте питання і причин може бути кілька, інформує Ukr.Media. Причина перша — неправильне харчування Ми…
Дробове харчування овіяне великою кількістю міфів, попри те, що це питання досить добре вивчене з наукової точки зору. Дієтологи і спортивні тренери «винаходять» свої системи живлення, які пропонують своїм клієнтам як панацею від проблем зі здоров’ям і фігурою, інформує Ukr.Media.…
Багатьом людям подобається звук дощу. Хтось вважає його романтичним і заспокійливим, а комусь запах дощу допомагає знімати стрес. Прогулянка під дощем може мати цілющий ефект: вона заспокоює мозок і допомагає випустити пригнічені думки і емоції, інформує Ukr.Media. Запах дощу навіть…
Всі жінки в різному ступені вдаються до використання косметичних засобів. І всі ми, купуючи косметику, хочемо, в першу чергу, отримати якісний, корисний продукт. Однак не всі бренди використовують в своєму виробництві натуральні речовини, вдаючись до різних добавок. До того ж…
Виявляється, в організмі все влаштовано не так просто і кожен з гормонів активізується і активно працює лише в певний час. Знаючи час активності певного гормону, можна істотно поліпшити своє здоров’я і якість життя, інформує Ukr.Media. До 6:00 — серотонін До…
Дієта з високим вмістом жирів, калорій і холестерину збільшує ризик розвитку діабету. Здорова дієта може не лише знизити ризик розвитку цього захворювання, але також може значно знизити рівень цукру у крові. Велика увага приділяється їжі, але деякі напої можуть бути…
Маленькі мімічні зморшки навколо очей, відомі як “гусячі лапки”, можуть піти в результаті доглядових і корекційних процедур, зокрема масажу, розповіли косметологи. За їх словами, всі дії мають бути спрямовані на відновлення гідроліпідної мантії, що особливо актуально у весняний період, інформує…