Справжня жіночність починається з турботи про себе. У розділі краса і здоров’я ми зібрали дієві поради щодо догляду за обличчям, тілом та волоссям. Ми тестуємо новинки косметики, розповідаємо про безпечні процедури в косметології та навчаємо мистецтву макіяжу, який підкреслить вашу індивідуальність.
Проте зовнішній вигляд нерозривно пов’язаний із внутрішнім станом. Тому ми багато пишемо про правильне харчування, вітаміни та фізичну активність. Наші експерти діляться знаннями про те, як зберегти молодість та енергію. Читайте про красу і здоров’я, щоб кожного дня почуватися впевненою та сяяти зсередини.
Переважно людям важко прокидатися вранці в холодну пору року, тому що не вистачає повноцінного сну. Якщо пізно лягати спати, то потім дуже важко вставати. Про це розповіли лікарі-терапевти, інформує Ukr.Media. За їх словами, для легшого підйому потрібно скласти графік і…
Щоб шкіра була сяючою, ніжною, рівною і набула доглянутого вигляду, ніби ви вийшли щойно з салону краси, зовсім не потрібно витрачатися, інформує Ukr.Media. Звичайне алое, яке росте майже у всіх на підвіконні, перетворить вас в одну мить. Ложкою або ножем…
Пілатес дуже корисний для здоров’я. Ці вправи опрацьовують всі м’язи і не дають навантаження на суглоби. Він відмінно підійде для тих, хто любить займатися в розміреному темпі. Ми підготували добірку відео, за якими можна займатися в домашніх умовах, інформує Ukr.Media.…
Імовірність збереження в шкірці хімічних добрив мінімальна: збирання картоплі відбувається, коли всі раніше застосовані гербіциди вже розпалися в ґрунті, інформує Ukr.Media. У картоплі буває шкірка товста й тонка, біла та червона. Усе залежить від сорту, який безпосередньо впливає на смак…
У кожного волосся свій «термін життя», наприкінці якого він випадає. А на місці, що звільнилося, росте нове. Це нормальне фізіологічне явище, протистояти йому немає сенсу, інформує Ukr.Media. Людина щодня втрачає в середньому 30-100 волосків. Але що якщо ситуація вийшла з-під…
Ці соковиті низькокалорійні овочі і сік з них ніби спеціально створені природою для тих, хто хоче мати міцне здоров’я і струнку фігуру. Пропонуємо ознайомитися з ефективним варіантом дієти на помідорах і томатному соку — за 7 днів можна втратити до…
Подобається нам це чи ні, але у кожної людини на Землі є волосся на тілі. Це цілком нормально, і ви не повинні турбуватися про це, навіть якщо вам це не зовсім подобається. Однак, якщо його місцерозташування і текстура почали змінюватися,…
Маска для волосся дійсно може привести до ладу ваші пошкоджені пасма, але тільки у тому випадку, якщо ви дотримуєтесь кількох правил. Замість їх перерахування, ми вирішили вказати вам на помилки, яких багато дівчат припускаються. Цікаво, що це? Тоді читайте далі!…
Вправа «Джампінг Джек» — частий елемент не лише кардіотренувань, але і розминки, інформує Ukr.Media. З його допомогою ви швидко підіймете пульс і розігрієте тіло. Але як правильно її виконувати, щоб не нашкодити собі, а отримати гарний результат. Як правильно робити…