Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Правила відходу до сну, щоб мати гарний вигляд обличчя вранці

Прокидаючись вранці і дивлячись на відображення в дзеркалі, багато дівчат нерідко задають собі питання: «А спала я взагалі?». Набряки, темні кола під очима і втомлений вигляд мимоволі змушують задуматися про якість сну, інформує Ukr.Media. Щоб таких питань не виникало і…

Сонний параліч: що означає відчуття, коли неможливо поворухнутися після сну і як його уникнути

Багато людей стикалося з ситуацією, коли уві сні з'являється таке відчуття, ніби приклеєний і неможливо поворухнутися. Даний стан лякає, бо неможливо його позбутися, також навіває страх те, що люди не розуміють, що з ними відбувається, і як цього уникнути, інформує…

Чи корисна натуральна кава без кофеїну

Кофеїн, який вживається в значних кількостях може спровокувати різні проблеми, інформує Ukr.Media. Безсоння, тривожність, втома, що не проходить — ось що можна спостерігати при надмірному використанні кави в раціоні. Більш того, напружений психологічний стан може приводити до депресії. Напій без…

Чому шкідливо пити напої з соломинки?

В наші дні стало популярно під час прогулянки по місту купувати різні напої в стаканчику. Найчастіше зі свіжим соком або холодним чаєм нам дають пластикову соломинку. Однак фахівці закликають відмовитися від подібного способу вживання напоїв, оскільки із-за цього ви можете…

Стильно і жіночно: з якими сукнями носити кросівки

Колись модниці й уявити собі не могли, що сукню можна з легкістю носити під кросівки. Мода змінюється і стає все більш демократичною, залишаючи позаду різні заборони і обмеження. Тепер, якщо вимагає ситуація і зручність, можна сміливо надягати жіночні сукні під…

Не тільки фітнес — що ще можна зробити, щоб коліна залишалися гарними

Область колін є однією з найпоширеніших проблемних зон у більшої частини представниць прекрасної статі, яка змушує з віком більш обачно ставиться до вибору гардероба. Тому навіть маючи бажання і можливість носити міні, багатьом доводиться відмовляти від цієї ідеї через естетичну…

Матч Україна – Словаччина відбудеться у Львові

Сьогодні ФФУ офіційно повідомила, що національна збірна України проведе товариський матч проти Словаччини 10 листопада у Львові, передає Ukr.Media. Початок зустрічі о 20:00. Добро на проведення поєдинку у Львові дала ФІФА. Нагадаємо, що 2013 року ФІФА заборонила на п'ять років…

Вчимося правильно стояти у планці для схуднення

Планка — найкраща вправа для одночасного опрацювання різних груп м'язів. Швидко, відносно нескладно і мегаефективно. Приєднуйтеся до клубу "планочників", інформує Ukr.Media. Час, проведений у планці, ніколи не пропаде дарма! При цьому його потрібно зовсім небагато. Всього кілька підходів в день…

Унікальні властивості чорної редьки — корість для шкіри, волосся, та здоров’я в цілому

Ви шукаєте природні засоби, які можуть покращити ваше здоров'я і одночасно допомогти вам чудово виглядати? Ви коли-небудь пробували чорну редьку для цієї мети? Якщо ні, тоді вам пора спробувати. На вигляд цей овоч не дуже вражаючий. Але, як тільки ви…

У ці міфи про алергію можна вже не вірити

Алергія можна досить серйозно позначатися на якості життя, змінюючи плани і змушуючи підлаштовуватися під її прояви. Проте багато людей, які ніколи не зіштовхувалися з алергічними реакціями, досі вірять у міфи, які оточують цей стан. Ми вирішили згадати чотири найпопулярніших твердження…

Не лінуйся піднімати руки вгору! На те є чотири вагомі причини

Все навколо робиться для нашого комфорту, навіть вимикачі освітлення в будинках і квартирах тепер прийнято розташовувати на рівні опущеної руки. Але періодично тримати руки піднятими вгору все ж необхідно, інформує Ukr.Media. Фізіотерапевти настійно радять це робити з цілого ряду причин.…

Ці фрукти жовтого кольору здатні знизити рівень поганого холестерину

Через поганий холестерин утворюються бляшки в судинах, він здатний спровокувати ішемічну хворобу серця, атеросклероз та інші патології. Але його можна тримати під контролем, якщо ретельно стежити за раціоном. Адже не дарма кажуть: ми те, що ми їмо, інформує Ukr.Media. Лікарі…