admin

admin

Прогулянка перед сном: 10 переваг вечірньої прогулянки для здоров’я

Вечірня прогулянка може допомогти розслабитися та покращити загальний стан здоров'я, інформує Ukr.Media. Сучасний спосіб життя змушує людей годинами просиджувати перед ноутбуком без будь-якої фізичної активності. Це часто призводить до того, що багато людей різних вікових груп розвивають різні проблеми зі…

Вчені назвали вправи, які здатні уповільнити процес старіння

Всі ми старіємо: хтось швидше, хтось повільніше. Одні сприймають старість гідно, приймаючи свої зморшки і сиві пасма, інші панікують, починаючи витрачати гроші на пластичних хірургів і диво-тренерів. Старіння не можна запобігти, але можна уповільнити. Як? Вчені знайшли вправу номер один,…

Чому їжа з мікрохвильової печі може бути шкідливою та як звести до мінімуму її негативний вплив

Чим шкідлива їжа з мікрохвильової печі, хочеться з'ясувати остаточно, оскільки полеміка про її користь або шкоду ведеться з моменту її створення. Виробники вважають, що її використання не шкодить здоров'ю людини, а багато хто переконаний у зворотному. Перш, ніж позбавлятися від…

Помилки, які ми допускаємо в молодості, а потім жаліємо про них в старості

Помилки часом не проходять безслідно. Деякі з них призводять до цілком відчутних наслідків зараз, а про інші ми шкодуємо в старості. Психологи розкажуть вам про сім помилок, які часто дають про себе знати через роки, інформує Ukr.Media. Порятунок безнадійних і…

Як спілкуватися з батьками-маніпуляторами або мама краще знає, як треба

Маніпулюючі мами, звичайно, не проти анонсувати "ось коли закінчиш інститут, тоді…" або "коли у тебе з'являться свої діти, тоді…" Як перебудувати свої відносини з маніпулюючими батьками, інформує Ukr.Media. Батько-маніпулятор — не завжди тонкий психолог і знавець людських душ. Маніпуляція власними…

Макадамія: що це таке і чому цей плід такий корисний для здоров’я

Макадамія — австралійський горіх, який цінується за високий вміст жирних кислот, вітамінів і широке коло їх використання. Зовні макадамія схожа на зростаючий інжир, вона покрита зеленою оболонкою, а форма нагадує конус. За рахунок свого зростання (стебло досягає близько 15 метрів…

Чому може виникнути бажання їсти гостру їжу

Різку тягу до солодкого, солоного або, як у нашому випадку, гострого можна пояснити. Розповідаємо, що думають про це вчені, інформує Ukr.Media. Тяга до гострої їжі може бути обумовлена критичними днями Або вагітністю. Але не майбутньою, а такої, що вже настала.…

8 дивовижних властивостей, якими володіє олія гвоздики

Ефірна олія гвоздики — неймовірний за своїми якостями домашній засіб. І ось як його можна використовувати, інформує Ukr.Media. Здорові зуби Бактерицидні властивості і евгенол у гвоздичній олії роблять її ідеальним домашнім засобом для запобігання карієсу і зняття зубного болю. Вона…

Солістка групи KAZKA розповіла, скільки кілограмів скинула на репетиціях популярного шоу

Солістка знаменитої української групи KAZKA і учасниця "Танців з зірками" Олександра Зарицька вразила шанувальників своїм схудненням. У новому випуску танцювального проєкту 29-річна виконавиця зізналася, на скільки їй вдалося схуднути за час участі в шоу, інформує Ukr.Media. За словами артистки, завдяки…

Міла Куніс розповіла про труднощі переїзду з України в США

Голлівудська актриса українського походження Міла Куніс розповіла, як їй було нелегко їхати до США з України. Зазначимо, що батьки артистки емігрували в Америку, коли Міла була семирічною дитиною. За словами українки, їй було дуже нелегко адаптуватися в Лос-Анджелесі, передає Ukr.Media.…