Чому італійці багато їдять і не повніють: головні принципи

Італійська кухня уславлена своїм вишуканим смаком та різноманітністю страв, проте багато хто може запитати: чи можливо насолоджуватися цією кулінарною вишуканістю та водночас прагнути до схуднення? Відомо, що італійці люблять щільно поїсти, але вони зберігають прийнятну вагу, інформує Ukr.Media. Тому варто…