Дбати про себе у критичні дні потрібно правильно.
Менструація — це абсолютно природний, біологічний процес, який проходить у кожної жінки по-різному. Проте у сучасному світі досі залишається багато міфів та народних заборон навколо критичних днів, які переслідують дівчат з підліткового віку.
День менструальної гігієни відзначають 28 травня. Дата була започаткована неурядовою організацією WASH United, яка виступає за дотримання санітарії в усьому світі. 8 число обране на честь тривалості середньостатистичного менструального циклу, а 5-й місяць символізує п’ятиденну менструацію. Як турбуватися про себе у ці дні та що заборонено робити, розповідає Центр громадського здоров’я МОЗ України.