Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Продукти, які допоможуть вилікувати виразку

Більшість виразок викликані не безпосередньо стресом, а бактерією Helicobacter pylori, тому виразки сьогодні часто лікують антибіотиками разом з кислотним гнобителем. Дізнайтеся, які продукти можуть допомогти в лікуванні і профілактиці виразок, інформує Ukr.Media. Мед – це їжа, яка може допомогти запобігти…

Вчені довели, що споживання цільного зерна покращує стан мозку і пам’яті у людей похилого віку

Для людей, які старші за 80 років, зернові можуть відігравати життєво важливу роль у підтриманні здорової пам'яті та функцій мозку. Про це йдеться у нещодавньому дослідженні, опублікованому у Міжнародному журналі громадської охорони здоров'я. Під час дослідження експерти прагнули з'ясувати, чи…

Дієтологи розповіли, чому не можна пити апельсиновий сік зранку

Картинка ідеального сніданку — чашка кави, круасан, джем і стакан апельсинового соку. Але чи корисний сік, тим більше вранці? Пояснюють дієтологи Олександра Мелін і Елоді Дженнаріно, інформує Ukr.Media. Фруктові соки та газовані напої одинаково шкідливі? Після пробудження наш організм потребує…

Прогулянка перед сном: 10 переваг вечірньої прогулянки для здоров’я

Вечірня прогулянка може допомогти розслабитися та покращити загальний стан здоров'я, інформує Ukr.Media. Сучасний спосіб життя змушує людей годинами просиджувати перед ноутбуком без будь-якої фізичної активності. Це часто призводить до того, що багато людей різних вікових груп розвивають різні проблеми зі…

Вчені назвали вправи, які здатні уповільнити процес старіння

Всі ми старіємо: хтось швидше, хтось повільніше. Одні сприймають старість гідно, приймаючи свої зморшки і сиві пасма, інші панікують, починаючи витрачати гроші на пластичних хірургів і диво-тренерів. Старіння не можна запобігти, але можна уповільнити. Як? Вчені знайшли вправу номер один,…

Макадамія: що це таке і чому цей плід такий корисний для здоров’я

Макадамія — австралійський горіх, який цінується за високий вміст жирних кислот, вітамінів і широке коло їх використання. Зовні макадамія схожа на зростаючий інжир, вона покрита зеленою оболонкою, а форма нагадує конус. За рахунок свого зростання (стебло досягає близько 15 метрів…

Чому може виникнути бажання їсти гостру їжу

Різку тягу до солодкого, солоного або, як у нашому випадку, гострого можна пояснити. Розповідаємо, що думають про це вчені, інформує Ukr.Media. Тяга до гострої їжі може бути обумовлена критичними днями Або вагітністю. Але не майбутньою, а такої, що вже настала.…

8 дивовижних властивостей, якими володіє олія гвоздики

Ефірна олія гвоздики — неймовірний за своїми якостями домашній засіб. І ось як його можна використовувати, інформує Ukr.Media. Здорові зуби Бактерицидні властивості і евгенол у гвоздичній олії роблять її ідеальним домашнім засобом для запобігання карієсу і зняття зубного болю. Вона…

Скільки разів на тиждень насправді потрібно їсти суп: вердикт лікарів

Суп, що з'явився в українській кухні кілька століть тому, у багатьох сім'ях вважається основою раціону. Ще в минулому столітті багато співвітчизників його їли кілька разів на день. А в деяких регіонах і зараз подають на сніданок. Що думають із цього…

Ваше волосся буде чистим весь тиждень: кілька простих хитрощів

Миття голови може бути вкрай надокучливим процесом, особливо якщо ви є власницею густої шевелюри. Такі локони потрібно промивати ретельніше і бажано двічі за купання, щоб змити з них усі забруднення. І часом процедуру доводиться повторювати через день, а то й…

10 цікавих фактів про футбол, які зацікавлять не тільки фанатів, але і будь-кого

Футбол — найпопулярніша гра у світі! І з цим не можуть посперечатися ні фанати, ні самі гравці, ні навіть ті, хто залишаються від нього осторонь, інформує Ukr.Media. Якщо хтось із ваших домашніх великий любитель футболу і не випускає з рук…

Лікарі розповіли, коли солоний оселедець — це справжня отрута для організму

Безсумнівно, в оселедці міститься чимало корисних речовин. Однак у деяких випадках цей продукт може бути шкідливим для організму. Детальніше про це розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Експерти звернули увагу на те, що в оселедці містяться різні цінні речовини. У його складі…