Краса і здоров’я
Сучасний етикет включає в себе багато прихованих правил, про які зазвичай ніхто не говорить, але більшість — здогадується і намагається їх дотримуватися, адже це робить життя кожного з нас більш комфортним. Наприклад, сьогодні серед молоді досить популярним стало відвідування спортзалу.…
Жінки, які наближаються до елегантного віку, підсвідомо готуються до нового періоду в їхньому житті – менопаузи. Одними з найбільш розповсюджених і дискомфортних її ознак вважаються постійне відчуття жару і підвищене потовиділення. Тим не менш вони іноді викликані іншими причинами і…
Хочете не хворіти — їжте цибулю. Про це знають всі з самого дитинства. Але не всі люблять їсти цей гіркий овоч, а дихати його парами при інгаляції ще більш неприємно. Але вихід є. Цибуля ефективна також у вигляді компресів. Досить…
Чим старшою стає жінка, тим більше уваги слід приділяти своїй зовнішності. Особливо це стосується волосся та зачіски в цілому. З віком наші локони теж старіють, стають ламкими і сухими, більш тонкими і ослабленими. Для дам після 60 років, дуже важливо…
Навіть образ, складений із речей відомих брендів і актуальних фасонів, часом виглядає дешево. Стилісти впевнені: вдалий лук — це не завжди про почуття стилю та актуальні тренди. Щоб скласти гармонійний образ, достатньо розуміти, які речі поєднуються між собою і що…
Яблука корисні для нашого організму, в цьому немає сумнівів. Чи можна при кожному вживанні яблук ковтати їх кісточки? Відповідь негативна, тому що яблучне насіння містить небезпечну для здоров'я речовину. Йдеться про глікозид амигдалина, який під впливом ферментів трансформується в ціаністий…
Усі ми чули про те, що взимку корисно їсти цитрусові через вітамін С і рибу через Омега-3, які містяться в ній. А ось лікарі-нутриціологи вважають їх не найкориснішими для здоров'я взимку. Вони назвали зовсім інші три важливі продукти зимового меню.…
Незважаючи на те, що у кожної жінки є величезний арсенал косметичних засобів для догляду за шкірою в будь-яку пору року, домашні засоби зайвими не будуть, інформує Ukr.Media. Найголовніше, це знати, як ваша шкіра реагує на різноманітні природні компоненти, і правильно…
Показуємо простий комплекс для зміцнення рук і плечей, інформує Ukr.Media. А все що вам знадобляться це легкі гантелі або пляшки з водою і таймер. Ну і настрій звичайно. Вправи навантажать руки, плечі і м'язи кора, збільшать пульс і витрату калорій…
Ви вірите в зв'язок душі і тіла, в те, що думки та почуття проявляються фізично? Цілителі споконвіку кажуть про невідчутну нитку, яка пов'язує наш фізичний організм з емоційним станом. Одна з них — Луїза Хей, автор бестселера «Зціли своє життя»,…
Розповідаємо, що таке силікони насправді, яким чином вони впливають на нашу шкіру і як (а головне, навіщо) розпізнавати їх у складі продуктів, інформує Ukr.Media. Незалежно від того, наскільки чутлива у вас шкіра і до якого типу вона належить, багато вчених-фахівців…
Тренування на вулиці — на перший погляд це ідеальний вид фізичної активності в теплу пору року, інформує Ukr.Media. І повітря свіже, і хороша погода — все сприяє відмінному настрою та ефективному тренуванню. Крім того, наявна суттєва економія: не треба витрачатися…